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標題: [中式食譜] 甘蔗滷雞腿 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-2-14 04:56 AM     標題: 甘蔗滷雞腿

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材料
  C: J/ z2 F& F# \薑.....5公克
5 \9 I! J5 c/ [www3.tvboxnow.com青蔥.....2支
7 u- Y5 v  P6 p大雞腿.....2支
7 F5 v1 L- ]$ ?# b5 W$ xtvb now,tvbnow,bttvb甘蔗.....1小段
" U: ^3 v3 ]' N% w  E4 a/ r3 Jwww3.tvboxnow.com7 l. @0 m4 H; K/ k
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調味料www3.tvboxnow.com: ]) G! ?$ v7 T8 G: x
鹽.....少許公仔箱論壇6 f; o. k4 g" V2 Y$ h$ Q
水.....600㏄
% X; i& ~* J2 U* [1 p. T黑糖.....2大匙
$ t% N( h2 u2 {& F0 l* ~www3.tvboxnow.com醬油.....3大匙
$ _( F  H( P2 y6 g白胡椒粉.....少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ s: }: ?' L$ T1 P9 ~  \. N5 F/ L( V) u
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1 ?& F3 q, o4 e) h8 d$ J! Z" o1 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法公仔箱論壇; Z1 k7 B. @  b8 `( H  \. B
1. 將大雞腿側邊用刀劃一刀見骨,再放入滾水中汆燙過水備用。
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2. 甘蔗切對半;薑切片;青蔥切段備用。
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3. 起一個炒鍋,加入1大匙沙拉油,再加入作法2的青蔥段與薑片以中火爆香。
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4. 續加入作法2對切的甘蔗、作法1汆燙好的大雞腿及所有調味料,以中小火煮約25分鐘即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( `" ?8 v: y$ v9 W  w- U8 I

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