許多人都知道肝臟是沉默的器官。美國腸胃科醫師安頓‧戴克接受外電媒體訪問時表示，一個身體健康的人多不會察覺肝臟正在做哪些事情。因為肝臟是如此重要，大家更要多認識這各器官。以下是一些有關肝臟的常見疑惑，國外醫學專家特別針對這些疑惑提出說明。www3.tvboxnow.com$ ]& `4 L' Q. q# I1 D% o3 Q. c S
# B7 A5 T8 u4 f2 Z" D* \$ T4 h% C! \tvb now,tvbnow,bttvb肝臟異常有哪些症狀？8 m4 }+ U# b# q3 v) e
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一般來說，肝臟出現異常時，初期很少出現明顯症狀，常見症狀為疲累。有些患者可能出現噁心、嘔吐、食慾減退、褐色尿等症狀，甚至有患者出現眼白泛黃等黃疸症狀。 . G% z l; d2 [* \# u1 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇) V- ?9 N. ~& I! ?9 ` Q! L
如何吃最好？ & [6 b" ~: l$ l2 ptvb now,tvbnow,bttvb/ f4 H1 Y/ K$ K: r' p6 P- v( u1 w' h
想要維持肝臟健康，飲食最好以植物性食物為主，多吃天然食物，盡量減少攝取脂肪。美國密西根大學內科醫學系名譽教授提摩太‧諾斯崔安特表示，身體需要蛋白質才能正常運作，像豆類等植物性食物就是蛋白質很好來源。吃東西時，也要多選擇蔬菜、水果、全穀類等沒有經過加工、沒有化學添加物食物。! u. b. S9 E0 N: w$ Y% S& Y( y$ u, P0 `
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另外，平常要避免食用反式脂肪。身體也需要一點油脂，可以選擇酪梨、堅果等含單元不飽和脂肪食物，以及含油脂魚類、亞麻籽、南瓜籽等含多元不飽和脂肪食物。諾斯崔安特建議，飲食當中，最好將整體脂肪攝取量控制在百分之二十以下。公仔箱論壇 a& k3 G, G5 |
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肝病預後情況如何？公仔箱論壇, k& }2 o) k, c; e1 J
