標題:
[健康資訊]
補腦、防失智 中藥天麻食療方報你知
[打印本頁]
作者:
timmychoo
時間:
2016-3-16 10:57 AM
標題:
補腦、防失智 中藥天麻食療方報你知
年紀越來越大，身體各器官都在退化，甚至也可能因為腦部退化，而使失智症上身。想要預防失智症，中醫師建議使用中藥天麻搭配食療，可補益肝腎，醒腦益智，進而能預防失智症。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- n6 {. T- |2 Y" ^/ a1 ~. j: z
3 H+ o: N1 H6 M; Itvb now,tvbnow,bttvb
通過血腦屏障 中藥有200多種
) c8 \8 ?- |" m2 P5 j- |$ x' Z
台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰表示，腦有血腦屏障機制，有相當數量的藥物難以到達腦部發揮治療作用，能通過血腦屏障的中藥大約有200多種，常用中藥約20%左右；除了可以用中藥直接補腦，也可運用藥食兩用方式，補充大腦必要的營養物質，使促進大腦功能正常發揮，增益智慧。
www3.tvboxnow.com: |! x7 v. x8 p: L4 }* d. R& M
2 e5 ?( m; r: E$ Z! o' W7 xwww3.tvboxnow.com
天麻燉烏雞+天麻什錦飯
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 k$ @# K9 ^& v4 l
周宗翰醫師指出，中藥天麻可補益肝腎，且有健腦、增強記憶和學習的功能，可穩定自律神經、鎮靜、改善失眠、降血壓與抗癲癇。天麻搭配藥物補益肝腎，可醒腦益智、預防失智症。平常也可以用天麻食療來保養，例如天麻燉烏雞以及天麻什錦飯，就是很好的預防失智症的食療。
% o3 k! W: T; m9 S- b6 ]' U& G公仔箱論壇
& u. g z/ y* P( s公仔箱論壇
天麻不可以久煮
% S% F8 J4 K2 A1 Q, _3 @# Z; B! T
天麻食療方也有小撇步，周宗翰醫師提醒，天麻使用前先浸泡30分鐘左右，使其柔軟後再加入湯中，天麻最重要的就是不可以久煮，很多民眾使用的方式錯誤，反而得不到應有的療效。天麻可以健腦強身、鎮靜安眠，增加腦部循環，如有頭暈眼花、失眠多夢和健忘等病症，平時也可以用天麻入菜。
4 Y. `" j4 d' C, A# q& m( Atvb now,tvbnow,bttvb
6 E; H2 ^% V! Y" z( D
! ^6 I' S: l; N: a, _
6 i- [% f1 a, W8 t/ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* m8 M& m7 k( r% Z- C5 j- V公仔箱論壇
健康醫療／記者關嘉慶報導
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
