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標題: [健康食品] 薑這樣吃能治四種病 [打印本頁]
作者: timmychoo    時間: 2016-4-3 01:05 PM     標題: 薑這樣吃能治四種病

「冬吃蘿蔔，夏吃薑，不勞醫生開藥方」。我們常說藥食同源，tvb now,tvbnow,bttvb# l; [7 Q0 A: m
薑是每個家庭廚房必備的辛香料，它也是天然的抗菌劑，炎熱夏天，
+ l: h7 i: V& Kwww3.tvboxnow.com細菌病毒容易大量繁殖，不小心就會病從口入，/ L, m' W" q" p( ^) e! `
適時吃薑可以有效緩解身體不適。尤其在早上吃薑，
+ [5 S# s7 R  d' q0 l+ s+ j0 Qwww3.tvboxnow.com保健養生的效果更佳。
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9 i: x# G5 ]1 J* K5 [www3.tvboxnow.com雖然夏天吃薑可養生，但在甚麼時間可是有講究，民諺：tvb now,tvbnow,bttvb. n. d3 V* ^* H1 a" q+ T, M, ^5 {
「早吃薑，補藥湯。午吃薑，癆病戕。晚吃薑，見閻王。」www3.tvboxnow.com) y6 }: O8 Y% y
原因是早晨正是氣血流注陽明胃經之時，此時吃薑，能加快血液流動，8 g  [! G& Q  u( h& c& _6 v+ D* W
有提神的功效。中午過後，大自然的陽氣開始收斂，生薑是生發陽氣的，公仔箱論壇7 H& Z/ K& p3 {+ T9 v  r8 k6 r
吃了容易傷肺。而夜晚人體應該養陰，收斂陽氣，tvb now,tvbnow,bttvb+ j1 G6 X& @1 t$ B8 q4 U3 V
吃薑是適得其反，不僅傷心、傷肺也傷腎。
+ U, n4 E, T! ^" N3 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 g: o4 N( I% v+ J' z3 i以下幾種生薑吃法，最適合夏季食用：tvb now,tvbnow,bttvb+ a* v8 P( z  t! W
醋泡薑：健脾胃促消化0 m! N' \7 e6 g- U$ b
生薑獨特的辛辣味，能健脾開胃，而醋也有開胃活血的作用，
: I# p# X4 t4 C6 A' c' |; ?+ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用醋泡薑能更好地發揮調理脾胃的作用。夏天容易沒有胃口或消化不良，
; G5 x" ^. {- F& g; ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吃飯時來片醋泡薑，便能緩解症狀。公仔箱論壇0 [+ x% A7 ^# g7 U1 P

5 E- h  r& c  STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑入涼菜：抑菌抗氧化tvb now,tvbnow,bttvb& ]. G, i! v3 `% Q: G* W
夏天大家都喜食清爽的涼拌菜，在拌涼菜中加點薑末或薑絲，
, b) Y9 O$ r! A" L4 k" X, wtvb now,tvbnow,bttvb可以中和菜的寒性，還有一定的抑菌作用。
8 v* X  G# `: i生薑茶：抵抗空調病* x4 i) ^7 U+ I  R

$ \; o4 l2 ^  c% t. N2 a* qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。夏天長時間在空調房，容易使人頭痛、頭悶、噁心，生薑具有溫中散寒，
7 |4 R- J; P# i! x發汗解表的作用，經常泡杯生薑茶喝，能有效預防空調病。
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紅糖薑湯：緩解風寒感冒
7 A2 S- N3 Y0 i" h! k3 t夏季因氣候多變，很容易傷風感冒，生薑有發熱、祛風、散寒的功效，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 C5 y' }5 Q! B) M9 e% ]8 [: s% A+ h
而紅糖則具有養血、活血的作用。許多人感冒時都會煮碗紅糖薑湯來喝，tvb now,tvbnow,bttvb& T0 T% C1 _0 x
感冒症狀很快就可獲得緩解。$ |9 d7 y: v, G& R
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ?' J) i& O* ]2 J% o
哪些人不適合吃薑？ 薑雖然食療和藥用價值高，但以下這些人是不適合吃的：
+ X4 ~1 y9 U: r7 d1、 手腳心發熱的人：! C) _) h4 @- g) X
屬於陰虛體質，是體內津液不足所導致。吃生薑更容易耗損津液，
/ w$ p' P% B! N公仔箱論壇導致口幹、眼幹、心煩易怒、失眠等症狀。公仔箱論壇  d$ ~  ]& D" B) s! m8 `
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2、 口臭的人：; _! V* q  [, q  C& I
口臭是由胃熱所致，吃了生薑會加重症狀，甚至引起牙痛、頭痛、痔瘡出血等症狀。0 g* _& T# O: Z! d; N. G

$ X6 X$ n; g& U  o* e公仔箱論壇3、 便秘的人：
% M1 |1 {, K' _& e+ A4 jwww3.tvboxnow.com便秘多屬腸熱，多食生薑會加重便秘症狀。
; A7 Z* N6 [1 o( x1 f6 @1 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 t& L( h. P* k; ]' v6 M
4、 肝炎病人：www3.tvboxnow.com4 Y& P2 n" Q5 }, \- a' f7 W
生薑引起的燥熱不利炎症的消除，常吃會加重其症狀。
作者: wakeup99    時間: 2016-4-3 07:18 PM

its very interesting to know that some people can't take ginger
作者: soforlee    時間: 2016-4-3 10:11 PM

its very interesting to know that some people can't take ginger' K( R6 x; A, \& R& [  X" r  r2 r
wakeup99 發表於 2016-4-3 07:18 PM
3 z4 Z2 d* [. C0 J- P7 R' Git is the essential part of the chinese medication and i am totally agree.



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