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標題: [健康食品] 薑這樣吃能治四種病 [打印本頁]
作者: timmychoo    時間: 2016-4-3 01:05 PM     標題: 薑這樣吃能治四種病

「冬吃蘿蔔，夏吃薑，不勞醫生開藥方」。我們常說藥食同源，tvb now,tvbnow,bttvb! [/ ?9 S. b( X* |, f- e; u
薑是每個家庭廚房必備的辛香料，它也是天然的抗菌劑，炎熱夏天，
3 t- l4 G9 d* R4 C7 L  C, ?www3.tvboxnow.com細菌病毒容易大量繁殖，不小心就會病從口入，
1 s4 [0 v3 `" N0 {7 k$ Zwww3.tvboxnow.com適時吃薑可以有效緩解身體不適。尤其在早上吃薑，
- B% A: @7 r" n- [  r# rwww3.tvboxnow.com保健養生的效果更佳。) j6 b2 \# C# k' L$ C
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雖然夏天吃薑可養生，但在甚麼時間可是有講究，民諺：& X; ]! t0 X5 X9 Y7 `- t9 k
「早吃薑，補藥湯。午吃薑，癆病戕。晚吃薑，見閻王。」tvb now,tvbnow,bttvb. t/ u  ~2 P# x
原因是早晨正是氣血流注陽明胃經之時，此時吃薑，能加快血液流動，tvb now,tvbnow,bttvb, G$ I' M4 y- ?& e0 ~. k
有提神的功效。中午過後，大自然的陽氣開始收斂，生薑是生發陽氣的，
1 J5 B. V6 {  G- i2 @- xwww3.tvboxnow.com吃了容易傷肺。而夜晚人體應該養陰，收斂陽氣，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- `( X1 e  i" _) }0 i! V
吃薑是適得其反，不僅傷心、傷肺也傷腎。
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以下幾種生薑吃法，最適合夏季食用：
# i0 e, B  j  J) G! v醋泡薑：健脾胃促消化. ^- W" ~  W* p8 K
生薑獨特的辛辣味，能健脾開胃，而醋也有開胃活血的作用，
6 X9 h0 W/ H, \% i& p0 d" Ctvb now,tvbnow,bttvb用醋泡薑能更好地發揮調理脾胃的作用。夏天容易沒有胃口或消化不良，www3.tvboxnow.com) y) y- g8 g" g8 W8 G' M1 L* v
吃飯時來片醋泡薑，便能緩解症狀。
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9 D, ?( _+ o' a, J3 m7 u; m+ _公仔箱論壇薑入涼菜：抑菌抗氧化公仔箱論壇+ o* I' k2 L/ }4 V. f# M7 U7 r3 W
夏天大家都喜食清爽的涼拌菜，在拌涼菜中加點薑末或薑絲，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Y+ X* |$ W, R* N
可以中和菜的寒性，還有一定的抑菌作用。
' i' \" ]' Y8 j$ y: w# x" bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生薑茶：抵抗空調病% `8 ]% v5 F) A0 P6 }
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夏天長時間在空調房，容易使人頭痛、頭悶、噁心，生薑具有溫中散寒，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ^% f2 i5 J, r" G; X9 Q
發汗解表的作用，經常泡杯生薑茶喝，能有效預防空調病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: U% b" N6 ]' r. N
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紅糖薑湯：緩解風寒感冒公仔箱論壇/ D1 l# `1 ~) k" X, C1 h
夏季因氣候多變，很容易傷風感冒，生薑有發熱、祛風、散寒的功效，) H% n% w& F7 m# e7 n
而紅糖則具有養血、活血的作用。許多人感冒時都會煮碗紅糖薑湯來喝，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, f# S$ C6 g5 i' L/ `3 Y
感冒症狀很快就可獲得緩解。
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" ~4 `9 N  \( ewww3.tvboxnow.com哪些人不適合吃薑？ 薑雖然食療和藥用價值高，但以下這些人是不適合吃的：4 g; a7 }- m( X5 b! Q" g
1、 手腳心發熱的人：www3.tvboxnow.com- n" |' U5 m5 e3 |5 s4 p8 j
屬於陰虛體質，是體內津液不足所導致。吃生薑更容易耗損津液，www3.tvboxnow.com& w9 ~; P3 W0 P8 O7 d
導致口幹、眼幹、心煩易怒、失眠等症狀。
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2、 口臭的人：
9 O$ M3 V6 w. }" t0 ?' ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。口臭是由胃熱所致，吃了生薑會加重症狀，甚至引起牙痛、頭痛、痔瘡出血等症狀。
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$ }- K: b* I  B! S( @) C  W8 ?: gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、 便秘的人：
; O# K0 n! {8 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。便秘多屬腸熱，多食生薑會加重便秘症狀。
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& g4 i* H- ]  H  h1 Y公仔箱論壇4、 肝炎病人：www3.tvboxnow.com9 ?3 [; I- w2 ~: ]7 a
生薑引起的燥熱不利炎症的消除，常吃會加重其症狀。
作者: wakeup99    時間: 2016-4-3 07:18 PM

its very interesting to know that some people can't take ginger
作者: soforlee    時間: 2016-4-3 10:11 PM

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wakeup99 發表於 2016-4-3 07:18 PM
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