標題:
[健康資訊]
香蕉不能和這些一起吃
[打印本頁]
作者:
timmychoo
時間:
2016-4-5 10:12 AM
標題:
香蕉不能和這些一起吃
哈密瓜：
, {7 \7 G( v7 W1 b0 s% FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
哈密瓜與香蕉同食會導致腎衰與關節病人病症的加重。
公仔箱論壇& a/ m8 n# ~5 f& y% w
各位喜歡做水果沙拉的美眉們注意啦，哈密瓜和香蕉不可以放在一起哦，
4 Q3 _. B& a/ X, }7 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
因為哈密瓜含糖量在15%左右，鉀離子含量相當高。香蕉含鉀也很豐富，
7 h1 G" w* L& \2 ?( fwww3.tvboxnow.com
據檢測，每100克香蕉含鉀283~472毫克。因此，
) ?( ?; N2 s1 n6 r* k
腎衰者尿少時不宜同食含鉀量都高的香蕉和哈密瓜，避免雪上加霜。
1 J; E' d5 D: Rtvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb! k5 W3 U! `( |7 z: I& I! J5 N/ T! k
優酪乳：
~. R8 z3 a9 N8 D3 b/ D. e& x
優酪乳能降低膽固醇。空腹喝酸奶會因胃內的酸度太強，
tvb now,tvbnow,bttvb. E N n9 e4 J. ^! w) Y
乳酸菌在胃液里很難存活，降低優酪乳的保健作用。
tvb now,tvbnow,bttvb# q4 |* S3 k O# M' e* D5 Z
與香蕉同食則對身體
健康
無益。一些脾胃虛寒容易腹瀉的人，
9 `, c! {7 ?- u, g- J
喝了剛從冰箱拿出來的優酪乳，再加上促進腸道蠕動的「滑腸」食品香蕉，
0 `5 Q: _! [' }& r% O9 xtvb now,tvbnow,bttvb
容易發生腹痛腹瀉等問題。
/ x Y2 ~8 [2 P
: [& {" C3 C# K6 o) H5 | m. pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
馬鈴薯：
' c6 d5 U3 t. c/ z }
馬鈴薯是我們餐桌上經常出現的食物，香蕉又是我們經常吃的水果，
tvb now,tvbnow,bttvb2 s! X) w3 n: s7 r- Q! m4 N& H
或許很多人都不知道他們一起使用產生副作用。
8 b% Y& `5 O% `+ `
如果兩樣食物一起食用或食用的時間沒有相隔十五分鐘的話，
- S! U$ g3 ~5 ?www3.tvboxnow.com
兩者所含有的元素會發生化學作用併產生一定的毒素。
www3.tvboxnow.com/ D0 U7 {& g+ X0 Z
這些毒素會導致人們長斑。愛美的美眉記住囉，不要一起吃這兩種食物。
5 N; C+ E% N- ?4 r/ k& m公仔箱論壇
( j* {( O1 s( M3 p5 ~1 \( Mwww3.tvboxnow.com
0 o6 o Z2 Y& z: v/ h
芋頭：
公仔箱論壇5 T0 d- W4 d: S+ {1 ?
芋頭中富含蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿蔔素、煙酸、
' x3 o' d5 `: w7 S+ b+ S" ^0 z+ l2 W
維生素C、B族維生素、皂角?等多種成分，所含的礦物質中，
% \' G* l6 q- v: ^1 U& J* |www3.tvboxnow.com
氟的含量較高，具有潔齒防齲、保護牙齒的作用。
: G! t( ?9 D" k" P4 r
芋頭營養價值高但忌與香蕉同食，同食會引起腹脹，中毒。
公仔箱論壇/ W0 X( j, Q' Z# ~' Y
公仔箱論壇: |% }$ I1 S' d* |8 W
甘薯：
3 V) v+ A( W+ t; r& N3 p公仔箱論壇
甘薯是一種葯食兼用的健康食品。含有膳食纖維、胡蘿蔔素、
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( i C" M" f5 C, F7 K$ T& r" Q y' I
維生素A、B、C、E以及鉀、鐵、銅、硒、鈣等10餘種微量元素，
$ v) m% ?; q+ m4 w
營養價值很高，被營養學家們稱為營養最均衡的保健食品。
& }( k( `9 E3 ^+ t# I4 q
香蕉、甘薯同食會發生不良生化反應，引起身體不適。
# y! l& J$ a: Q; Z公仔箱論壇
紅薯和香蕉吃後容易脹肚子，而且還伴有胃反酸現象，
3 l" c1 {0 U4 M) d( k9 C9 jtvb now,tvbnow,bttvb
吃多了，會造成食品長時間停留在胃裡，產生胃堵。
' K0 t4 u/ k: mtvb now,tvbnow,bttvb
如果香蕉和紅薯一起吃會慢性中毒。
tvb now,tvbnow,bttvb9 w9 T8 H( E1 Y+ ?
/ |! y. U+ v9 b9 \6 p2 I. J) {www3.tvboxnow.com
% h7 q; T5 S; |) }4 z
阿司匹林：
5 L6 ]8 V. {: p' Etvb now,tvbnow,bttvb
阿司匹林與含糖多的食品，如椰子、甜石榴、桃、葡萄、香蕉等同食，
7 c$ K/ _' n, G; Y; _" N+ u! kwww3.tvboxnow.com
容易形成複合體，從而減少初期藥物的吸收速率。
& D/ f% u* |* [2 ?+ d3 c; T$ t, {* R
/ }# {2 L2 W! ^& ~, itvb now,tvbnow,bttvb
牛肉：
& _; `: r7 D% }4 \! J
冷天都說要進補，要知道牛肉不僅味道鮮美，更富含大量營養，
2 q& B2 W+ v8 A0 t% Kwww3.tvboxnow.com
實為滋補的不二食材。牛肉蛋白質含量高，而脂肪含量低，
8 r% n, J% J! F: z+ W/ ?tvb now,tvbnow,bttvb
所以味道鮮美，受人喜愛，享有「肉中驕子」的美稱。
) g- C' k3 _: M- f( Q4 z" e# n" T
但吃了牛肉就不要吃香蕉，會胃絞痛。
9 t% b* Y0 \( R4 z# H' A8 e5 Twww3.tvboxnow.com
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 E! a: l6 ]4 \! E+ y0 G* J
西瓜：
公仔箱論壇* l- i7 F2 M D# i1 c
從中醫營養角度，水果可以分為寒性和熱性兩大類。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 u' J" J5 o/ L: z& z+ E
通常，一些「火氣」較旺的人新陳代謝旺盛，排汗多，
( z. H4 R C* E2 k& f
容易口腔潰瘍或便秘，經常吃寒性水果可以幫助降火排毒，
www3.tvboxnow.com" ?7 D$ S6 b4 S" C ?
但過量食用寒性水果則會導致氣虛和脾胃不適。所以，
% F, E* X1 D" {' A G% |! _7 q {tvb now,tvbnow,bttvb
氣虛體弱的病人在食用寒性水果時更要謹慎適量。
1 s) C8 H4 b6 m2 F
西瓜和香蕉都屬於寒性水果，香蕉最好不和西瓜一起食用，會引起腹瀉。
作者:
xerus2
時間:
2016-4-5 05:08 PM
看起来还没吃香蕉前都要注意一下了
作者:
money1026
時間:
2016-4-9 01:47 PM
香蕉不能和這些一起吃 ！注意一下了！
! G9 V* T5 S6 \. @7 l( A
感謝你的分享!辛苦哂啦 !加油！
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
