標題:
[健康資訊]
起床後三個表現代表你老了
[打印本頁]
作者:
timmychoo
時間:
2016-5-10 09:50 AM
標題:
起床後三個表現代表你老了
變老是誰都不想看見的，無論是外表還是器官，都會打擊生活的積極性。
8 ~+ R8 M& h- s) G0 v4 e
那我們怎樣才能看出自己老了呢？起床後花幾分鐘觀察自己，看看是否出現這3個癥狀。
6 Q4 |' A2 B: [( D' r: a. \9 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ J6 ?( A' p" S- n
衰老的癥狀一：便秘
公仔箱論壇7 F* N( U; f2 W: X4 J2 G" t1 [
腸道是我們消化食物、排泄垃圾的地方，如果腸道衰老了，出現最明顯的問題就是宿便。
! }1 y: k4 Y- z+ A5 W
腸道中最高能積存約6.5公斤的宿便，大量的宿便堵塞在腸道里，
: i9 C" M0 c& s& X% F" o& ~) f% m
使得毒素、垃圾無法及時排出甚至被腸道當做“營養”重新吸收，
+ n: |- b+ k% a" B7 I, e& |) g& v) |公仔箱論壇
於是導致膚色晦暗、斑痘叢生、口臭熏人，不僅如此，由於腹部堆積了太多的廢油，
7 u7 [! @4 l9 ?5 G, X
小“腰”精直接升級變成小“腹”婆。
8 ]$ i3 g: U; [5 Y# @5 P$ ktvb now,tvbnow,bttvb
* f/ Z6 Z& U9 z7 m6 G7 y6 v
衰老的癥狀二：脊椎疼
5 u4 c. ] w) J1 @4 ?公仔箱論壇
脊椎老化的表現就是會出現側彎，女性出現脊椎側彎的概率是男性的3倍，
7 o4 w/ z% A# m/ y' ]1 l
脊椎側彎後變得特別脆弱，稍微搬點東西都需要休息一個月才能恢復。
( h3 m, `6 o8 S3 E) w
www3.tvboxnow.com* Y/ G7 b6 I; K; d" n5 U
衰老的癥狀三：牙齒變長
公仔箱論壇, Q) j- t8 ]5 X8 t- l- o& _
如果你發現你的牙齒變得比以前更長了，那並不代表它們在生長，而是牙齦萎縮，
% N, p6 | U$ s1 X" Z3 k ^公仔箱論壇
甚至一部分牙根已經暴露在外。門牙的平均長度一般在10~12毫米，
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' j1 X9 m' l5 S8 E, R5 f* Q3 ^
隨著牙齦萎縮導致的牙根暴露，這個數字會增長到15~17毫米。
www3.tvboxnow.com U( _5 k1 w; Y4 f
身體機能的逐漸衰老造成了皮膚失去彈性，牙齦開始鬆弛。
5 o/ D+ Y4 d; X/ n; M vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
所以，平時要勤刷牙，同時還要配合牙線清理牙齒中的殘渣，才能有效避免牙齦萎縮。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
