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水 150毫升 2 J [, F/ ~9 k9 n$ V3 rwww3.tvboxnow.com ' `7 K' q6 b! C I7 K2 [! O8 qwww3.tvboxnow.com做法: . I* X6 b6 f+ \8 L% k" y1. 薯仔洗刷乾淨,刮去外皮,切成骨排狀。公仔箱論壇6 _4 ^% z8 x$ [, ]' ]" c
2. 雞翼洗淨,抹乾,切件及調味。 % p6 u4 v' y. q" J3 o: h公仔箱論壇3. 用1湯匙油起鑊,加雞翼炒2至3分鐘。 ( N' h1 b' n; w公仔箱論壇4. 加薯仔再炒2分鐘。公仔箱論壇+ u) x. R% f W* K& {
5. 加調味料及水煮沸後,調低火力,慢火炆20分鐘。 - @* C o! `1 J& t( a) j7 O: N/ x* U+ I6. 加入蔥花,趁熱進食。公仔箱論壇% a; p. `" S% L. b, Z
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南乳雞中翼 ( B% o$ d1 @' t# D4 W2 x8 ~( {' l0 j4 c
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材料: ; |4 X, d8 d1 _, s5 ^- Atvb now,tvbnow,bttvb雞翼1斤www3.tvboxnow.com3 i3 f' A2 ?5 g8 t
% `& }/ C" y+ K( r: {9 uwww3.tvboxnow.com醮汁: ' u0 a. u- \$ P7 Ztvb now,tvbnow,bttvb南乳2茶匙www3.tvboxnow.com* H) ?* z5 z5 `5 h) i
五香粉適量( B4 U4 e( y0 Y8 _: n% |* I
麻油少許 8 s5 i T6 J- R糖2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb5 ~/ [! R! t+ B9 v
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1. 雞翼洗淨抹乾,加入3茶匙南乳、五香粉、1茶匙砂糖、麻油醃1小時tvb now,tvbnow,bttvb+ p. p8 U5 s& b
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2. 蒸熟; {3 Q. R/ m- p9 X' X9 q
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