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標題: [健康食品] 這5種危險食物傷身 [打印本頁]

作者: timmychoo 時間: 2016-6-26 07:35 AM 標題: 這5種危險食物傷身

本帖最後由 timmychoo 於 2016-6-26 07:37 AM 編輯 公仔箱論壇7 i, p6 o4 q8 _4 `* m
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伴隨著這些美食的，很有可能就是噁心、嘔吐、發熱，水瀉性血便、頭疼，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, @& `/ a3 o5 _3 Y. V: e
嚴重時出現休克，這是腸胃疾病的典型癥狀。其致病菌主要經口感染，www3.tvboxnow.com8 N: @4 ]  Z) G9 R$ A
最常見的就是食物傳播，比如肉類、生蔬菜、海鮮等。
大排檔里哪些食物最危險？如何安全食用？相關專家為你解答。
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1 燒烤類
一號危險分子：路邊攤的烤羊肉串、雞翅。
在採訪中，曾在路邊攤打過工的小趙向記者講述了烤肉的驚人內幕。
為降低成本，燒烤店的老闆都會在肉上下功夫。tvb now,tvbnow,bttvb, }/ R: X' j1 N5 d3 ~

“先把肉切好穿到簽子上，隨手放到一邊。夏天天氣熱，如果生意不好，% k6 s5 t) j+ X) X1 ]
肉很快就變得不新鮮，這時把肉洗一下，再放上嫩肉粉，就立即會變得新鮮起來。”tvb now,tvbnow,bttvb/ K3 a" T: \8 t8 s0 Z3 z* i
小趙說，如果肉變質了，只要加上嫩肉粉和牛肉精，烤出來的口感和新鮮肉幾乎一樣。公仔箱論壇7 m& `7 A( {* G# a% A

羊肉造假，也已成為這個行業的潛規則，“很多羊肉串其實就是鴨肉串。”
小趙在燒烤攤上班期間，一直納悶店主為什麼把“羊肉”泡在羊油里，後來才只知道了真相。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 l2 |- j6 ]4 q1 q6 G$ A" X3 L
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“鴨肉和羊肉從口感上很容易辨別，但把它泡到羊油或羊尿里。烤時再加上羊肉精，公仔箱論壇4 z, x- O+ w0 r2 H3 u/ r
根本沒人能發現。”烤肉用的竹籤也被不少商家重複使用，成為病菌傳播的媒介。
另外，羊肉串在路邊加工會受到汽車尾氣和揚塵的污染，衛生環境毫無保證。
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雞翅在用明火烤制時會產生大量的致癌物——多環芳香烴，在體內蓄積能誘發胃癌、
腸癌等癌症。而另一致癌物——雜環胺，在動物實驗中可引起乳腺癌、結腸癌等。公仔箱論壇, q, x% \" B0 K& k& @4 w' j
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燒烤的肉類越肥，脂肪越多，產生的致癌物就越多，烤焦的肉皮所含致癌物更是高於肉質，
這一危害在烤雞翅上體現得最為明顯。還有，雞在生長過程中要打六七種疫苗，8 t5 G& M2 C! o0 ~
大多數都在翅膀部位注射，翅尖最容易沉積激素，吃多了不利健康。www3.tvboxnow.com4 ]. u, C( G! C- Q" B& M
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首先，吃燒烤一定要選乾淨、衛生條件好的地方，大排檔、路邊攤最好少去。tvb now,tvbnow,bttvb6 B% ~- A( `6 x
第二，烤肉里夾的肥肉最好不要吃，烤雞翅應把皮去掉。- S- [7 R0 G+ d1 L& m! ^2 j/ x: N0 m% O' c
第三，包一層錫紙，這樣可避免過多含致癌物的煙霧進入食物中。, G+ s$ d8 J3 U4 M
第四，吃烤肉時要求多放孜然。美國堪薩斯州立大學研究顯示，
孜然、咖喱能大大減少高溫烹調而產生的致癌物。
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2 生食類
二號危險分子：涼拌海帶絲、藕片、腐竹、金針菇等。www3.tvboxnow.com+ T5 Z" t' J+ A) C3 U( M9 M
在涼拌菜加工、銷售行業中，有一種通行的做法就是二次“翻新”。公仔箱論壇7 t' I2 _) N8 ~- d
也就是說，涼拌菜放得時間長了，經清洗、攪拌後再次銷售。在這一過程中，公仔箱論壇1 h- N, H  g; M. Y# U- B- n, }
有的僅用清水沖洗一下，然後再加入鹽、味精等調料重新調製，tvb now,tvbnow,bttvb$ _3 ]) c* V+ r# i0 p% J1 ?1 U
有的則需加入特殊“調料”進行保鮮處理。公仔箱論壇8 R9 I2 E( \/ T! m# L

舉兩個例子，海帶絲放的時間一長，就會發軟、發黏，出現異味。
為了使其恢復原有的柔韌度和色澤，很多無良商戶會在處理時添加一些化學物質。
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我們在飯館、大排檔看到的涼拌藕片大多都雪白無暇，但實際上，
藕在切片後很快會發生氧化反應變成褐色，即使用開水焯一下，
顏色也不會太白。要達到白的效果，就得動用一些化工原料，比如連二亞硫酸鈉。

而腐竹、裙帶菜、袋裝金針菇都可能存在這樣的問題。另外，冷盤大多都是生拌，
如果不注意操作的規範性以及餐具、廚具的消毒，也會導致細菌交叉感染的問題。

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除了外出就餐少點冷盤外，還要特別留意其外觀、顏色、氣味，www3.tvboxnow.com$ Z, h* K* c* N! J
凡是脫離食材本身的顏色、色澤艷麗且有異味的涼拌菜，要謹慎購買。# M7 C- j) [; |( M& j0 N; n8 @, A

尤其在夏天，如果涼拌菜沒有低溫冷藏，在恆溫中放1個小時，
就會滋生細菌。不管是吃大排檔，還是在家自己做冷盤，公仔箱論壇" H) `# i5 |# D8 k: |( {4 t6 j7 K6 ]
最好加些蒜末和薑末，可以起到殺菌的作用。
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煮毛豆和煮花生相對來說比較健康和安全，但吃毛豆要適量，一小盤就足夠了。
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3 水產類TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ?$ N: V& r: B  y; x
三號危險分子：麻辣小龍蝦、炒田螺、烤海鮮。
一到夏天，大小醫院幾乎每天都有因吃小龍蝦而導致的腹瀉患者。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# {' i- B( R0 M+ a! E0 ~4 m+ u& d% Z2 Z  a
夏季的濕熱環境，為腸道致病菌的生長繁殖提供了適宜的條件，
小龍蝦通常攜帶肺吸蟲，用烤、炒或腌、$ V8 N/ q% d( s# V4 X2 `2 }
醉等加工方法都不能將小龍蝦體內的肺吸蟲囊蚴全部殺死。9 Q6 ?6 j" t: s8 l! X
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如果人生吃或吃了未熟透的小龍蝦，肺吸蟲的幼蟲隨之進入人體內，
到處“遊走”，可侵犯人的肺，及肝、腦和腹腔等臟器，引起炎症，www3.tvboxnow.com1 Q+ `! G$ b9 t4 }3 [8 p) d
嚴重時可造成器官化膿等損傷。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. V8 K. N1 h/ g. ?& @# ]
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田螺也是寄生蟲的寄居大戶，調查研究發現，17%—30％的田螺體內可找到血管圓線蟲的蚴蟲。
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碳烤生耗、烤扇貝是目前最流行的海鮮吃法，但這種吃法最不安全的地方就是“外熟里生”。公仔箱論壇% V# b# l/ d4 k2 M
海鮮中帶有副溶血性弧菌等致病菌，且耐熱性較強，80℃以上才能殺滅，其中還可能存在寄生蟲卵，
但烤制的方法不能保證這些病菌被完全殺死。
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如果商家用不新鮮的海鮮或死海鮮來“以假亂真”，就更危險了，尤其是貝類，
其本身帶菌量較高，蛋白質分解又快，一旦死去，病菌會大量繁殖產生毒素，
不新鮮的還會產生其他物質，引起腹瀉、噁心等，甚至食物中毒。
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海鮮蒸煮最安全。如果非要吃烤海鮮，盡量要求烤得時間稍長一些。www3.tvboxnow.com, {3 ?7 M& b: m1 @* b! P/ g
大排檔或小飯館的田螺和麻小進貨來源不明，衛生條件又差，最好少吃。
如果吃，應該棄去最易受污染的蝦頭。
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“醉蝦”、“醬油腌海鮮”等不加熱烹調的海鮮更要慎重食用。tvb now,tvbnow,bttvb" \; @6 a7 x: G& e; Q  P1 m& U
另外，吃海鮮時，最好搭配蒜和芥末，以起到殺菌的作用。
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4 飲料類
四號危險分子：散裝的扎啤。tvb now,tvbnow,bttvb0 r5 `" E, J; V$ }" q5 f% Q
扎啤保質期一般較短，且需要在3℃—8℃時保存，而市場上出售的散裝扎啤，/ ^$ P% E  ^2 {" L# |
實際上是普通的鮮啤酒，即未經過巴氏殺菌的鮮啤酒。公仔箱論壇$ k& g% H- n! C* V
這種啤酒通常是儲存在塑料保鮮桶和不鏽鋼桶內，: M  k9 _% N2 ~: v3 o1 Q
利用桶自身的保溫功能來達到保鮮目的。
如果大排檔的衛生環境不達標，就很容易出問題。" l3 h4 Z) H1 H% |- r" D+ ?1 g

見招拆招：
啤酒最好選瓶裝的，不要太涼；吃肉串最好別喝啤酒，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' I" P; a( a6 w. s. T
容易誘發消化道腫瘤；海鮮配啤酒會使尿酸水平升高，誘發痛風。tvb now,tvbnow,bttvb$ i7 s& c5 K! [/ `

夏天比較適合溫和、解膩、養胃、解暑的飲料，大麥茶、酸梅湯就是不錯之選。7 N) w  y) ^7 N9 X7 Y

5 麻辣燙類公仔箱論壇) O- u. U8 o  I8 A
五號危險分子：反覆煮的綠葉菜、動物內臟。tvb now,tvbnow,bttvb- S( M: Y* y1 k1 |+ n5 ^
麻辣燙是各種肉類、豆製品、蔬菜放在一起煮，湯料反覆使用。公仔箱論壇3 N  }! S3 }: _; b! A. O
研究發現，火鍋、麻辣燙湯底煮90分鐘後，亞硝酸鹽含量會明顯增加，: [$ M2 i" d( Y/ J7 c
而綠葉蔬菜反覆煮，也會產生亞硝酸鹽。公仔箱論壇) ~+ ^4 H( B  \5 H5 ^1 J& j; Q
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牛肚、百葉等動物內臟是麻辣燙中的“搶手菜”，
但大排檔或路邊攤的原料不能保證，在底料味道的掩蓋下，) j( K5 j1 Z0 w( j# [
消費者不能辨別。動物內臟煮得時間長了，也會產生嘌呤物質，引發痛風。
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見招拆招：
盡量少吃路邊的麻辣燙，以及上述提到的品種，吃的時候最好蘸著芝麻醬，
能增加鈣的攝入量，放點有殺菌作用的蒜汁和醋，或者吃點生大蒜，以幫助預防腸道感染。

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