標題:
[健康資訊]
天熱大啖冰品涼飲 小心中陰暑
[打印本頁]
作者:
ja6150
時間:
2016-7-1 09:00 AM
標題:
天熱大啖冰品涼飲 小心中陰暑
炎炎夏日，喝杯沁涼的飲料，是人生一大享受；但不少人卻發生頭暈、頭痛等類似感冒症狀，到底是為什麼呢？中醫師提醒，為消暑大口喝冷飲，導致人體溫差過大，血管驟然收縮，就會出現身體不適，也就是所謂的「中陰暑」。
公仔箱論壇. W! b, m2 l* z4 b, s6 d
# w7 |" M- b: G
7 v' @9 R( J+ G3 D& K& _www3.tvboxnow.com
中陰暑全身不適
, e8 B2 X. a5 \/ K+ Kwww3.tvboxnow.com
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" x1 u! q1 D% n: c
公仔箱論壇2 V& D, w0 S! g1 s. O( B
台北慈濟醫院中醫科主治醫師廖子嫻表示，當夏日體內溫度升高，熱氣尚未散出，就進入冷氣房或大口喝冷飲，使毛孔、血管驟然收縮，寒氣聚於體表或腸胃內，容易產生頭痛、肩膀緊繃、畏寒，甚至影響腸胃，造成消化不良、噁心嘔吐，身體呈現氣虛無力的情況，中醫稱為中陰暑。
' m8 ?' B c: X6 D7 q: ^, g" [# t公仔箱論壇
3 x7 _0 r6 Z$ d4 ^5 V- |公仔箱論壇
避吃生冷食物
7 r! @/ q8 j9 v# E) p! h5 jwww3.tvboxnow.com
公仔箱論壇6 H/ C! ~* _2 B5 [, p+ E* T3 X( B
& s$ s4 F+ u+ m+ G- u- vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
中陰暑怎麼辦？廖子嫻醫師指出，一旦中陰暑，應避免生冷的食物，如冰飲料、生魚片、涼麵、西瓜等瓜類；可飲用紅糖水、生薑水幫助腸道血管擴張，預防水瀉，或飲用熱咖啡、熱茶來暫時緩解頭暈、頭痛的症狀。
& e, k+ j" Y4 d- d# J* C4 @公仔箱論壇
www3.tvboxnow.com/ i8 J, k" V1 B4 y: u
- o% c; V0 v/ G; owww3.tvboxnow.com
規律運動＋正常作息
. }) j1 L7 R& Q+ E% g
' E- M! |* l/ z& |% RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" O* z- F! j7 J# r& h" `
廖子嫻醫師指出，中陰暑是現代人的文明病，尤其以久坐辦公室、缺少運動的女性上班族最常見，建議養成良好的運動習慣、正常作息，並少碰冰品涼飲，才是減少中陰暑的不二法門。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
