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標題: [健康資訊] 慎防手足口病 [打印本頁]

作者: pkktam    時間: 2016-8-30 07:30 AM     標題: 慎防手足口病

新學年開始,學生身體心理都要重新適應。學童聚集容易傳播疾病,其中手足口病近年不時爆發,必須小心防範。手足口病屬過濾性病毒,最常見為A16型柯薩奇病毒,及較嚴重的EV 71型腸病毒。夏天是發病高峰期,大約10月開始又會再度活躍。病毒透過接觸傳播,如接觸患者唾液、鼻咽分泌物、糞便及穿破水疱便有機會受感染。幼童抵抗力低,經常互相「攬頭攬頸」,分享玩具食物及吮手指,所以較易受感染。學校、室內遊樂場、波波池和游泳池都是高危地方。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, |0 a/ e3 M; w

. O; t9 D' A5 `6 m! rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。手足口病病徵包括發燒、嘴邊及手腳出紅疹、喉龍劇痛,但未必所有人都會手腳出疹。現時無藥物可殺死相關病毒,亦無預防疫苗,惟有靠自身抵抗力。患者一般5至7日就會痊癒,但亦可能因口腔潰瘍而相當痛楚。若子女太痛不肯吃飯,可吃粥或雪糕等軟身食物,但要放至室溫避免刺激,同時要充足休息、補充水分及保持空氣流通。
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由於其他疾病都有發燒、出疹等病徵,盡快看醫生確診比較穩妥。醫生會進行臨床檢查及問診,如有需要會取大便樣本化驗。如確診手足口病,醫生會處方藥物紓緩痛楚、發燒及痕癢等徵狀。
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8 Y0 g6 A: r1 K6 w" _* m) y) \) lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大部分手足口病個案會自行痊癒,但視乎病毒種類及數量,亦有可能出現嚴重併發症,如脫水、抽筋、腦炎、心肌炎,甚至死亡。有醫院的兒童及青少年科平均每月接獲約23宗嚴重手足口病入院個案,近月更上升至約45宗。家長應留意子女病情發展,如口腔嚴重潰爛、神情呆滯、持續高燒、心率血壓不正常或脫水,應盡快入院治療。( v2 e. X4 a0 i$ F1 J1 X6 D

- `( R% t7 ]# M4 f$ O公仔箱論壇患者痊癒後會對相應病毒產生抗體,但之後仍有機會感染由其他病毒引致的手足口病。曾有病人剛出院又再入院,亦有人連續5年入院,所以別以為患過一次便可終生免疫。
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手足口病傳染性極高,但亦非防不勝防。家長應教導小朋友注意個人衞生,勤洗手,並多做運動增強抵抗力。日常可用1比99稀釋漂白水清潔浴室、家具、玩具等常接觸表面。如患病就不要上學,並用1比49漂白水消毒被污染之處。www3.tvboxnow.com! n$ T1 i9 X1 b2 N7 M9 N( E

: {  V. Z! u& R( F開學心理調適TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& M' @! [8 i. ~. M
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暑假過後,「繁忙兒童」又要收拾心情。他們在開學初期可能會勾起上學期的不愉快回憶,擔心能否應付學業和師長期望,或因轉校等未能預知情況而感到壓力。父母可帶子女到新學校附近熟習環境,安排課後娛樂活動,及買新文具營造愉快開學氣氛。建議全家配合早睡早起,盡快適應上學節奏;睡前講勵志故事亦有助紓緩緊張心情。) ~9 Z+ a3 ^% ]* w( c
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常常見到初次上幼稚園的幼童在學校門前大哭,扯着爸媽不放,我見猶憐。其實分離焦慮在兒童發展期很常見,哭亦是情緒自然流露的表現。通常過了一星期,兒童在學校找到有趣的事物就會克服。
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幼兒平日上街經常轉頭找媽媽、不停打「追魂」電話,夜晚不能獨自入睡都是可能會出現分離焦慮的蛛絲馬跡。父母可在開學前一兩天預告在學校裏會發生什麼事,誰人會來接放學,給子女心理準備;告訴他們放學後會有貼紙等小獎勵,製造期待以轉移視線,亦可放一件小信物在書包裏增加安全感。到達校門時將子女親手交給老師,讓他們以為老師是相熟的人。到了分離一刻,宜自然地轉身離去,「長痛不如短痛」。
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3 L6 G4 D0 k) L9 ^% N% W2 H6 J部分小朋友或因開學引發情緒問題。家長可觀察子女放學時會否沒精打采,持續兩星期不開心,對平時喜好失去興趣;有沒有性情大變,如大發脾氣、大哭、打人等。更明顯的生理反應包括頭痛、絞肚痛、臨出門前要大便、害怕得心跳和呼吸困難等。若情況惡化,出現失眠、飲食失調和自殘等行為就應尋求專業人士協助。如不及早處理,焦慮累積下來便更難融入校園生活,造成惡性循環。
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家長可先找老師及社工協助,看看能否在學校層面作一些安排,即時處理問題,下一步可找家庭醫生評估及轉介。兒童精神科醫生一般會採用心理行為治療,如呼吸放鬆練習,並鼓勵小朋友回顧自己經歷,教他們將壓力拆解分項處理,專注解決眼前問題。倘若出現嚴重生理反應而影響正常生活,則需處方抗焦慮藥物如血清素治療。
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要預防子女出現情緒問題,父母宜多加陪伴,適應期間亦應盡量避免在家庭生活上作出重大轉變。




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