標題:
[健康資訊]
脊椎骨滑脫應小心復健 不當推拿恐更嚴重
[打印本頁]
作者:
timmychoo
時間:
2016-9-3 10:55 AM
標題:
脊椎骨滑脫應小心復健 不當推拿恐更嚴重
很多人會有腰痠背痛的困擾，除了肌肉疲勞之外，有可能是因為脊椎骨滑脫。就有一名在大學任教的教授，因為腰痛就醫，經由X光檢查發現腰椎第四和第五節出現滑脫；由於病況不嚴重，醫師建議還不需要手術治療，至於保守治療時，復健運動也要特別小心。
tvb now,tvbnow,bttvb9 [* U& ]# z. q: x- b/ h/ U1 _& D
www3.tvboxnow.com3 ^. Z. e* \. |$ c' \/ I* x- {
不搬重物也會發生
: P8 k/ r- }. U
雙和醫院骨科主治醫師戴念國表示，脊椎骨脫位不一定要搬重物就會發生，有可能因為姿勢不良而導致。這位教授可能是經常坐著打電腦，因為姿勢不正而引起，使得腰椎第四及第五節脫位，才會有腰痠背痛的症狀；而在復健後可使疼痛緩解，脊椎骨可以越來越穩定，但是需要五至十年時間。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Y E" @/ [: u( B$ v
公仔箱論壇; ]8 m& B. m Z
經常在某一節脊椎集中力量就可能出現
1 g5 V. o" C: b4 p/ y, e7 C
脊椎骨一節節之間有椎間盤，並且有小骨頭將脊椎卡住，連接在一起，每一節都可活動，這樣頸椎、胸椎與腰椎才可以轉動和彎腰，至於胸椎有十二節，頸椎七節，腰椎有五節。戴念國醫師指出，每一節脊椎都能活動才能將力量分散到每一節，但是有人會經常在某一節脊椎集中力量，因而會使那一節脊椎壞掉，出現脊椎脫位，而且即使不是做粗重工作者，也有可能發生。
" a a* r o ~4 E+ q
公仔箱論壇' z) n1 C$ ]2 T/ x, p8 e( v
先做保守治療 避免不當推拿
7 T& ^ f ?( l3 a [2 J0 s
想要改善脊椎脫位，除了手術治療之外，對於病況輕微者，通常都是先做保守治療；戴念國醫師進一步指出，保守治療首先就是要病人少彎腰與少拿重物，不需要做什麼特別的復健運動，而且運動量不要太大，以免那節脊椎會因為運動而更鬆，有些人會去拉腰、推拿，反而會使脊椎越來越鬆。
1 u8 D0 k/ z ]" k) z+ u/ m
% Y0 _. O" K" y! p2 ~3 o6 d3 G
復健運動時得使用護腰
公仔箱論壇( t* m" o) K- c( S, ^/ N
另外，對於脊椎滑脫的病人，如果保守治療無法改善，仍然非常疼痛，則可考慮手術治療。戴念國醫師說，在做復健運動時還得要使用護腰，而且護腰戴一小時，就要拿掉，平常不要戴護腰，以免肌肉會萎縮；至於手術方式就是將兩節脊椎以鋼釘固定，並且做關節融合術。
www3.tvboxnow.com% _7 p0 ^. J: L; V F6 B
: l+ x1 l+ s' ~0 b! ]/ e) `, E
& O: |' S# O) ~0 V' C) H
+ |8 I8 a9 T! G9 }/ v+ r# V
) e3 f6 J. N4 ?& w
5 m( s8 m' U3 K3 N; l0 M- E
! |! V! w% |: t: \公仔箱論壇
" m ?3 l# e0 A+ Ztvb now,tvbnow,bttvb
健康 記者關嘉慶報導
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
