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標題: [西式食譜] Feta & Spinach Tarts 希臘風味菠菜塔[2p] [打印本頁]

作者: master789    時間: 2008-6-21 05:05 PM     標題: Feta & Spinach Tarts 希臘風味菠菜塔[2p]

做法:tvb now,tvbnow,bttvb  I; X, {7 u, F4 o3 s; s. r7 S
紅洋蔥半個,切絲tvb now,tvbnow,bttvb" m. Z9 X. X: V( ~
冷凍菠菜(frozen chopped spinach)一小包,解凍.(當然新鮮的更好,我偷懶用冷凍的,省得洗.)+ F  Q0 R+ L' f8 E. v
2瓣蒜,切末
2 G! P7 q3 B  ]2大勺橄欖油
- J1 ]' P  k/ p3 _, I$ Ktvb now,tvbnow,bttvb少許鹽tvb now,tvbnow,bttvb( X/ x  k/ s- x4 y- P3 v, P
Marinated Feta Cheese少許,濾幹,弄碎.tvb now,tvbnow,bttvb' a0 j5 b7 B' {- u& z
Black olives 大概10幾20個,切片tvb now,tvbnow,bttvb) J" E, O& b- G/ r3 }
松子,少許
- M4 O' u3 H* b! ^7 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Pie crust 一包,一片裁2個圓(直徑約15公分),共四個(還會多些邊角料,留著以後用~
4 f& l7 E' y; }/ y) m# N  y一個雞蛋打散.
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$ }+ J, g" t/ p5 v) q鍋裏熱橄欖油,放入洋蔥炒軟,盛出後鍋內加入蒜末和菠菜,加少許鹽一起翻炒(鹽不用太多,feta ,黑橄欖裏都含鹽分).分幾次盛到篩子裏壓掉水份.烤盤上鋪好Crust,分別放上炒熟的洋蔥,菠菜,再加上橄欖,Feta,松子.放的時候留約2公分的邊.然後收口(如圖),刷上蛋液,放入預熱至450F的烤箱烤12分鐘左右(或根據Pie crust包裝上的要求)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 d4 k2 l5 g5 P& [* C$ u3 G2 M7 z

& n$ f, c  _/ O) U. ~% Htvb now,tvbnow,bttvb
作者: tonyyyf    時間: 2008-6-22 03:51 AM

thank you very much!
作者: carmen_girl    時間: 2008-6-23 05:44 AM

looks good, wanna try ah~~~




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