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標題: [中式食譜] 水果披薩[1p] [打印本頁]

作者: master789    時間: 2008-6-21 05:14 PM     標題: 水果披薩[1p]

4人份www3.tvboxnow.com5 N1 [4 |' }- d& y
營養成分/人: 蛋白質17.2克,脂肪50克,醣類139.9克,熱量1078.4大卡
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: U. U% \& k* W2 G$ b0 stvb now,tvbnow,bttvb7 K+ V2 a* Y" p* c: p4 j& s* A
材 料+ b# I- y5 b$ c3 t4 e
麵團 50克
8 H/ H/ ^' L% K( b0 Q1 ^tvb now,tvbnow,bttvb馬沙拉乳酪(Mozzarella) 120克
# z- A4 u9 Y0 M% N# j公仔箱論壇鳳梨片 4片
/ d$ b: H' m0 ]奇異果片 4片
. I. b2 Q3 Z& u4 l. ]4 m2 L9 u. b公仔箱論壇草莓片 4片
* \/ ?1 }% O) g: U& \1 S, eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘋果片 4片
/ o) M  a& X3 g. r- K% k+ c: V番茄丁 20公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* J* W5 `( p- O+ e9 Y
帕馬桑乳酪粉 (Parmigiamno) 少許* ^  U5 K' D. |, S: n3 v+ e. ]$ Q
番茄醬汁 100公克
7 |5 }, I. g1 q* |8 H公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb1 o/ z; c( N' i& [
作 法
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1.
8 q1 G, ~: X  j! {+ Atvb now,tvbnow,bttvb麵團擀成約厚2公分,寬厚8吋的披薩皮。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: `) S  r2 \# G! C9 K
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2.  [$ ?0 x4 g5 m2 i; O% s: E
番茄醬汁鋪底,第一層放上60克的馬沙拉乳酪,第二層放綜合水果、番茄丁與乳酪粉,最上層放60克的馬沙拉乳酪。接著放入炭烤爐以500度高溫碳烤約5分鐘,表面呈金黃色即可取出。
% T; G9 P) M8 s2 I+ l  Htvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇4 Y- O( Z/ u. A
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料理秘訣:tvb now,tvbnow,bttvb9 a' o4 H# i9 p+ V' x; ]6 q
.除了用手之外,也可以使用麵棍將麵團桿成均勻厚度的披薩皮。www3.tvboxnow.com: |/ w) F6 u7 P- s& ]$ ?% c

. N" e" G/ D2 N( j變化:
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1 p2 }: O- l  L/ L公仔箱論壇可用季節水果,不過避免水分太多的水果。




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