標題:
[健康資訊]
防新生兒骨折！每日適度補充口服維他命D
[打印本頁]
作者:
timmychoo
時間:
2016-9-24 10:49 AM
標題:
防新生兒骨折！每日適度補充口服維他命D
新生兒應該多補充維他命D！
! B' r9 M$ W2 w+ c' T
兒科醫師指出，維生素D是維持身體鈣質的主要因素，如果小兒血液中鈣質不夠，可使骨骼組織變軟而罹患軟骨病，尤其是兒童在發育期，如果骨骼不能充分鈣化，加上自身的負擔，骨骼就會變形，甚至容易釀成骨折，千萬不可小覷。
1 Z& z" i% A8 j, m" x5 S9 h7 i1 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 ^* o$ i2 I F" j3 O k# V/ Kwww3.tvboxnow.com
台南大醫院新生兒科張毓珊醫師，日前收治1名早產兒小宇（化名），比預產期提早4個月報到，因為肺部不成熟，加上反覆感染的緣故，一直住在新生兒加護病房。詎料，住院期間護士阿姨發現小宇的左大腿比平常腫了一些，幫他換尿布碰到腳時也會一直掙扎，好像很不舒服的樣子。醫師幫小宇照了X光，發現小宇的左大腿竟然骨折。
; e' n6 W2 g# M- j4 o7 s& btvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb0 h5 [8 x7 @. P$ b3 X
維他命D缺乏 骨折風險增加
! X, D6 J$ A( u7 A3 M- u! g& x. W公仔箱論壇
抽血檢查發現小宇是因為維他命D缺乏造成的骨折。小宇的媽媽也在醫院工作，平常很少有機會曬太陽，抽血檢查發現媽媽維他命D也有缺乏現象。後來由骨科醫師幫小宇做了固定吊帶，小兒科醫師也開始幫他補充維他命D，小宇的骨折終於才慢慢痊癒了。
. p9 y2 v6 s3 ]5 i/ I2 }9 T, L3 C
張毓珊醫師提醒，給小兒補充適當的維生素D，可以使食物中的鈣進入血液，加強骨骼的鈣化，使骨骼變硬，預防骨折風險，更能夠防治軟骨病。如果缺少維生素D，即使吃了含鈣食物，身體也無法吸收利用。
0 _8 i6 R& M. P+ \( f公仔箱論壇
缺乏維他命D，因素很多，其中日曬吸收不足是主因。
0 m1 h8 s$ @+ m+ ?, e7 ]1 ]& Ctvb now,tvbnow,bttvb
: R1 N, [! n/ f. G
補充維他命D 可增強鈣吸收
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 R! m$ H* w! R
收治個案的成大醫院新生兒科張毓珊強調，鈣是人體骨骼的主要成分之一， 而維他命D最主要的功能在增加小腸對鈣的吸收。嚴重的維他命D不足會導致佝僂症，也叫做軟骨病，典型的表現是頭骨軟化和下肢骨頭彎曲變形。
3 y% j- C( t% W1 Rwww3.tvboxnow.com
: T8 u# H! Z: f1 i* w) N. U* N6 Lwww3.tvboxnow.com
近年研究更發現，維他命D可以增強先天免疫力，降低感染的機會，也可能可以減少過敏性疾病、自體免疫疾病、多發性硬化症和糖尿病的發生。不過這些因果關係，仍需更多大型研究來證實。
9 E' w$ ?9 l6 z1 k* ~+ |& l3 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ T/ w3 _8 Z) k: _% h' u: B
日曬吸收不足 危險元素增多
5 H4 L' M% y9 i+ l, o6 l. otvb now,tvbnow,bttvb
維他命D主要來自皮膚上的膽固醇在受陽光中紫外線照射催化後，形成維他命D3，經由血液送往肝臟和腎臟活化後運送到全身。大多數食物的維生素D含量都不高，含有維他命D的食物，包括：深海的鮭魚、鮪魚、魚油、蛋黃、波特菇和市面上經過維他命D強化的乳製品等。
5 Y. y& Y$ B6 x8 @7 Wwww3.tvboxnow.com
' I, o2 `* `1 k
現代人維他命D缺乏的主要原因通常是因為日曬吸收不足。除此之外，緯度、空氣汙染程度、生活習慣等因素也都會影響。尤其是許多女性因為愛美怕曬黑很少戶外活動，或是有塗防曬油和撐陽傘的習慣，這些都或多或少會影響維他命D的吸收。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 A" c' r4 @9 ?0 g% f. k
www3.tvboxnow.com% R/ J5 K( Q# F _$ C
懷孕婦女 維他命D缺乏比例高
' N W- P; x1 K# S, B, H9 A0 k( \
張毓珊醫師指出，只靠母乳哺餵的新生兒是維他命D缺乏的高危險群。世界各地許多研究都發現懷孕婦女維他命D缺乏的比例很高。媽媽缺乏維他命D，透過胎盤傳給寶寶的維他命D少，加上母乳中的維他命D含量本來就不高，寶寶就有很高機會有維他命D缺乏。
" ^! ?# a8 F6 e- o) C0 g公仔箱論壇
公仔箱論壇3 Y& P/ A0 r1 X1 d/ _" R, S4 E
嬰幼兒能不能抱去曬太陽？目前已知紫外線暴露會增加皮膚癌的機會，而且越早直接曝曬太陽，日後得到皮膚癌的機會越高，張毓珊醫師指出，因此美國兒科醫學會和皮膚科醫學會建議6個月以下之嬰幼兒應避免直接曝曬太陽，在戶外時也應穿著衣物和帽子遮蔽。
. W' P3 f( J- @3 R: h0 b
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 g0 |5 O1 X6 o% M
張毓珊醫師解釋，既然媽媽維他命D缺乏的比例很高，母乳中的維他命D不夠，又不建議曬太陽，因此美國兒科醫學會建議針對純母乳哺育或部分母乳哺育的寶寶，每天應補充400IU （國際單位）口服維他命D。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& c7 H+ S0 y5 x/ U1 z$ o" r7 z
tvb now,tvbnow,bttvb7 s: s1 Y, i& Q* b& M; p2 c
使用配方奶的兒童，如果每日進食量少於1,000毫升加強維他命D的配方奶，也需要額外補充400 IU口服維他命D。當每天進食的奶量已經大於1,000毫升配方奶或牛奶，或是從其他食物中攝取的維他命D已達400 IU， 就可以停止額外補充。
9 ^* Z% A& I& C4 p! X公仔箱論壇
2 G- }: A& N- ztvb now,tvbnow,bttvb
【健康小叮嚀】：
8 P5 h( \% a% R5 q
* T4 k c. K. v! s$ K0 atvb now,tvbnow,bttvb
維他命D依照來源可分為動物性的D3與植物性的D2，D3的活性大於D2。家長在挑選補充劑時建議以D3優先。尤其維他命D屬於脂溶性維生素，因此建議隨餐服用，食物中的油脂能促進它的吸收。
7 a- k+ d, I5 j1 w3 P
公仔箱論壇; |! V- _+ V8 g2 [( i, s J% Z0 X
9 n& O8 q9 F" P" l1 b, o公仔箱論壇
2 |. {3 e" u- M# n" M1 a
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ?: v+ g. z0 R3 R2 o
健康 記者張世傑報導
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
