標題:
[健康資訊]
靠地瓜祛癌 6點半前要吃完
[打印本頁]
作者:
firefox_firefox
時間:
2016-11-14 07:18 PM
標題:
靠地瓜祛癌 6點半前要吃完
時下很多人都知道要多吃地瓜、吃地瓜要連皮一起吃，但令人憂心的是，大部分的人只知道地瓜有好處，卻忽略了吃地瓜的方法和時間，錯失最佳療效時機不說，還可能反而吃出不必要的危險。
( c& [( w/ b* r# ?9 l$ _
1 k! {8 W- E4 [
7點前排便 小腸就能吸收逾90％功效
% Y; I5 z6 c6 u" K6 I; T, }/ m/ b
8 `+ v% N: A! w4 b/ D
一般來說，吃地瓜當然也必須配合自然律例作息，能夠在上午6點半前吃完，7點以前排便，就能讓小腸吸收地瓜百分之90以上的功效，尤其是癌症或重症患者想靠地瓜祛病，一定要砥礪自己在上午6點半以前吃完地瓜、7點以前排便，一般人若是無法在上午6點半以前吃完，也應該要在中午12點以前吃完。
www3.tvboxnow.com# Q$ ? G) C$ k# O Y+ _
% u# P7 g T/ p1 V( X公仔箱論壇
有糖尿病或痛風 嚴禁在午後吃地瓜
/ @9 ]6 x0 ? l! r: R% O. p
, {8 F1 a7 T6 K; c! m/ ]
因為下午以後身體的新陳代謝變差，地瓜的糖分容易累積，因此中午12點以後就不應該再吃地瓜了，尤其是有糖尿病或是痛風的人，更嚴禁在中午12點以後吃地瓜，另外，有糖尿病的人每天應該吃的地瓜量不能超過100公克，吃完之後1個小時內不應睡覺。
& G4 Z* Z$ \7 S* p
www3.tvboxnow.com' Q$ `$ d, E" f8 E9 \
蒸地瓜時最好不要和米飯一起混合
- }- Y0 B0 X% i8 h公仔箱論壇
www3.tvboxnow.com4 s8 f, U. h. i
地瓜的烹煮方法也應符合自然律例，夏季天氣熱，地瓜應該以蒸食為主，冬季稍微寒冷，就不再以蒸地瓜為限，可以個人口味享用烤地瓜，不過蒸地瓜時最好不要和米飯一起混合，最好是以電鍋分層蒸煮，以免地瓜的糖分滲透進米飯當中，導致米飯在溼熱的氣溫中加速腐敗。
公仔箱論壇7 O2 J& C1 K8 k3 H) C
6 o- c+ I9 x5 S+ ]9 `5 A( \www3.tvboxnow.com
自然律例tips／癌症患者怎麼吃
3 s8 ~9 d9 A3 G# B
www3.tvboxnow.com( K2 z! c) D/ s7 f
1） 飲食依照體質。例如，大部分的人都運用「靈芝」來養氣補神，但寒性體質的人不能吃靈芝，因為靈芝屬於涼性。
" y* D. n1 h1 I O7 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 j# L; H. B; x, @
2） 會「發」的食物不宜吃。例如：南瓜、芒果、荔枝、龍眼、哈密瓜、釋迦、酪梨、芋頭、茄子，所有無鱗的魚也都屬於「發」物，例如鰻魚。
公仔箱論壇$ u: e) _( K4 Y% f8 g
tvb now,tvbnow,bttvb$ p! L0 M% e/ R1 b# K- d
3） 假如病友在吃抑制荷爾蒙的葯，西醫建議不能食用山藥、大豆、黃豆。
4 c0 \1 ?) _5 B8 s
) E* [: `/ I9 t
4） 血管堵塞的病友，熱瘀者可吃生蓮藕；寒瘀者可吃熟蓮藕。
3 s( @( j: {5 l' p, o
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# C6 C8 B* `1 P5 L' T1 R5 r
5） 筋骨不舒服、易腹瀉者則忌吃香蕉。
www3.tvboxnow.com( b" f" ?/ m. T- C& y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- F: L( s* G5 x3 Y
6） 癌症及重大疾病者不宜吃海產。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
