温馨提示：所有番薯含有骨膠原，以黄心番薯最多，而抗癌成份最多是紫心番薯及熱檸檬水不加糖也是抗癌。 / ~( L+ Y- n( v( i _! m. H, owww3.tvboxnow.comDrink hot lemon water can prevent cancer. Don't add sugar. Hot lemon water is more beneficial than cold lemon water. " o8 {4 J6 Y& l {- R2 ?www3.tvboxnow.comBoth yellow n purple sweet potato have good cancer prevention properties. TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* s! ?& Q. ]/ E6 ~6 p
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01. 常吃宵夜會得胃癌，因為胃得不到休息 often taking supper late night can increase the chance of stomach cancer . Y9 L: M9 I1 n4 G$ X* [; q( N 2 i8 R% {+ c. }9 u/ _4 M( o( O$ jwww3.tvboxnow.com02. 一個星期只能吃四顆蛋，吃太多，對身體不好 never take more than 4 eggs per week公仔箱論壇% J! X! C+ ]9 G# |+ u
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03. 雞屁股，含有致癌物，不要吃比較好 eating pope's nose (chicken backside) can cause stomach cancer * _, j6 I" R$ @% U6 R( m& s7 b9 F$ _tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb# E, v) A7 y8 I/ m" y0 N: g4 \3 O
04. 飯後吃水果是錯誤的觀念，應是飯前吃水果 never eat fruit after meal. Shd be before meal ; I2 ^/ P% ^3 S公仔箱論壇 + Z \# c. P3 Q: i# n: f! gwww3.tvboxnow.com05. 月經來時，不要喝綠茶，反正茶類的不要喝就對了，多吃可以補血的東西 don't take tea during menstruation period( s2 N6 E( e& j: E1 ^& g
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06. 喝豆漿時不要加雞蛋及糖，也不要喝太多 take less soy milk, no adding sugar or egg to soy milk & N8 P% c: l, X( U, T3 g9 W9 D, j. y/ A( z- u/ J0 A; A, s# @$ i' d6 l
07. 空腹時不要吃蕃茄，最好飯後吃 don't eat tomato with empty stomach 5 w, Q7 n8 v* ~- lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com1 I; I9 u! A7 H! @, p$ V
08. 早上醒來先喝一杯水，預防結石 drink a glass of plain water every morning before food to prevent gall bladder stones公仔箱論壇/ @; n4 |6 S; ~" Z
- K$ u0 \0 @& {( {2 u4 x; ^公仔箱論壇09. 睡前三小時不要吃東西，會胖 no food 3 hrs before bed time公仔箱論壇/ b0 y9 _+ R& P
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10. 少喝奶茶，因為高熱量高油脂，沒有營養價值可言，長期飲用易罹患高血壓，糖尿病 drink less Teh Tarik, no nutritional properties but can cause diabetes n hypertensiontvb now,tvbnow,bttvb- u6 i! N3 M) J9 f. ]
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11. 剛出爐的麵包，不宜馬上食用 do not eat toast bread when it is hot from oven or toaster + @+ Y. l! S, h) ]; U2 n . ]4 F& X$ {" i12. 遠離充電座，人體應遠離 30 公分以上，切忌放在床邊 do not charge your handphone or any device next to u when u r sleeping公仔箱論壇% \- V5 {, t1 Q; r* D3 L
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13. 每天十杯水，膀胱癌不會來 drink 10 glasses of water a day to prevent bladder cancerTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 z' G4 y8 C5 `' X% c
& K3 ] d* `, |$ x: L! M6 |14. 白天多喝水，晚上少喝水 drink more water in the day time, less at night 5 ~' G7 Y# U( N8 ]公仔箱論壇 2 G& R5 z: s n5 h7 mtvb now,tvbnow,bttvb15. 一天不要喝兩杯以上的咖啡，喝太多易導致失眠，胃痛 don't drink more than 2 cups of coffee a day, may cause insomnia n gastric ' u; e* w( c: a- I- Q, v" Y9 ]www3.tvboxnow.comwww3.tvboxnow.com0 e5 Q, E* N% U' n5 u( M3 {
16. 多油脂的食物少吃 ! 因為得花 5-7 小時去消化，並使腦中血液集中到腸胃，易昏昏欲睡 eat less oily food. It takes 5-7 hrs to digest them, makes u feel tired 2 p6 f: Y* S* ]% E3 r2 W4 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& t: P, m6 T( r3 d' ]
17. 下午五點後，大餐少吃。因為五點後，身體不需那麼多能量 after 5pm, eat less ; s8 S! R0 L: r( c% D3 c8 Otvb now,tvbnow,bttvb1 X& M9 e7 J. r! U s2 ]
18. 十種吃了會快樂的食物 : 深海魚，香蕉，葡萄柚，全麥麵包，菠菜，大蒜，南瓜，低脂牛奶，雞肉，櫻桃。 food that makes u happy: deep sea fish, banana, grapefruit, whole meal bread, spinach, garlic, pumpkin, low fat milk, chicken, peach. 8 a" r# |; m" t2 W( `( F& N& I9 I2 `* r- O2 W3 Z: {' m7 P
19. 睡眠不足會變笨 ; 一天須八小時睡眠 ，有午睡習慣，較不易老。 sleep less than 8 hrs a day may deteriorate our brain function. Taking Afternoon naps may keep our youthful look.公仔箱論壇, \ C/ K3 c/ j1 D6 E$ j( D' }
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熱的檸檬水可以救你一輩子 ～ hot lemon water can sustain your health n make u live longer+ l J# [- w% m5 n8 [( r6 R; r
( j% R O+ R- g1 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熱檸檬～只殺癌細胞！hot lemon water kills cancer cells公仔箱論壇! Q3 K" r: R; U) [0 t- L9 f
; t# r Z1 @8 ]/ L ^% A* l1 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。切２～３薄片檸檬放在杯子裏，加入熱水，它會變成「鹼性水」，每天飲用，對任何人都有益。add hot water to 2-3 slices of lemon. Make it a daily drinkwww3.tvboxnow.com; J! L; S7 a: v& G
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熱檸檬水能釋放一種苦澀抗癌物質，這是在醫藥領域有效治療癌症的最新進展，冰涷檸檬水只有維他命 C，就如番茄要煮熟才有茄紅素。the bitterness in hot lemon water is the best substance to kill cancer cells. Cold lemon water only has vitamin C, no cancer prevention. ( c7 {" ?& I& Qtvb now,tvbnow,bttvbCooked tomato has healing properties than the raw tomato.( @$ L/ E$ M; Z) A1 P8 J
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熱檸檬汁對囊腫及腫瘤6 @7 C4 x* W9 y* `6 [& @* o4 M
產生影響。hot lemon water can control cancer tumor growth. ' J s2 m* Z, h) |# O, ]# y$ \) G$ S
被證明能夠補救所有類型的癌症 clinical tests hv proven hot lemon water works. 6 D* m" X9 y4 E0 C$ T* P, Ltvb now,tvbnow,bttvb 5 z/ l" ~6 R4 w; ]2 T( P用檸檬萃取物這種類型的治療，只會破壞惡性腫瘤細胞，它不影響健康的細胞。 8 E8 X( v c* V; B4 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 t7 ~8 U& q6 {! }' u
另… 檸檬汁內的檸檬酸和檸檬多酚， 能l調整高血壓，有效預防深靜脈栓塞，調整血液迴圈，減低血液凝塊。hot lemon water can prevent blood clots.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ?+ |& b5 u- ^3 C% r, q" J0 c# D
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看完，告訴別人，把愛傳出去！要照顧好自已的健康噢。
