標題: [中式食譜] 甜酸脆魷圈 [打印本頁]

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作者: master789    時間: 2008-6-30 04:36 PM     標題: 甜酸脆魷圈

甜酸脆魷圈
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0 y8 b9 Y) p: u3 D: B% ^4 Wwww3.tvboxnow.com鮮魷 250 克 [8 安士/6.5 兩] [橫切成圈]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: r7 b& F( l/ G5 ]4 p
洋蔥 1/2 個 [切絲]
: Y0 n% @1 o9 _* h! n* m6 f% ~5 }7 f( Lwww3.tvboxnow.com甜青椒 1/2 個 [切絲]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: h3 n3 ?! K4 T, }  T& ]! S
麵粉 1/2 杯 上粉用
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8 T# `& N" H2 {5 z4 fwww3.tvboxnow.com
/ Q1 R' `/ W, h# c4 r  h( q! pwww3.tvboxnow.com醃料  芡汁  www3.tvboxnow.com1 f2 j2 ]6 r/ G% n- U5 _# v7 u
熊貓牌鮮味蠔油 2 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb7 t$ M# w5 N/ R" w% ?; }! b! Z# O
粟粉 1 茶匙公仔箱論壇7 g3 I2 C/ s8 x1 H- N
雞蛋汁 1 湯匙 [打勻]  
; z! E' k& U$ J9 ^5 ^: X; Rtvb now,tvbnow,bttvb甜酸醬 175毫升 [3/4 杯]
+ V9 W4 b# V0 W: S" Z菠蘿 2 片 [切塊]  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! \0 O/ R8 t5 ^% f$ F3 W
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1.  將魷魚圈醃30分鐘。3 n% w( r) C$ Y" R% E
2.  魷魚圈沾上麵粉，放入熱油中炸至金黃色熟透，瀝乾後上碟。
8 e. h9 _" l+ i+ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.  用1湯匙油爆香洋蔥及青椒，加入芡汁煮沸，淋上魷魚圈面，趁熱享用。

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