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標題: [中式食譜] 鹹蛋冬瓜魚蛋肉片湯 [打印本頁]

作者: dororo    時間: 2006-11-26 07:22 PM     標題: 鹹蛋冬瓜魚蛋肉片湯

材料:
6 c3 u9 G" _+ m9 U3 I公仔箱論壇冬瓜 300克# h4 I% E' ~3 r  h, ]2 I& W" @1 Y$ N
www3.tvboxnow.com  B$ N0 l+ B) m7 o) \: R1 M# F$ o
鹹蛋 2隻www3.tvboxnow.com* P& D- t. J. D( s

7 o1 U: S  Q5 z0 Ztvb now,tvbnow,bttvb炸魚蛋 6粒tvb now,tvbnow,bttvb; e  P+ L* f2 Z* O$ X

/ y8 J/ _( ]/ ~5 _: d! ~tvb now,tvbnow,bttvb瘦肉 200克
6 O: T' }0 C+ x7 Rwww3.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb4 [! {: z' Z4 A! b. M
薑 2片
  F) x. ]# Q, ?4 zwww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) l1 `( _8 v$ C& N. d/ D& j9 k  ~" h
水 6碗 tvb now,tvbnow,bttvb# F" U! O& H1 y2 X

. m$ G+ F( D$ S( Z  Z9 h( s  _瘦肉醃料:tvb now,tvbnow,bttvb/ D/ H* k$ s! e/ V& p

7 k4 l6 Y+ m; _4 q- L, K( ^" f生抽 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb# y0 }3 e) J- D: s0 l4 c. l& V
公仔箱論壇& J, _& _7 m1 o9 W- V. h/ E
糖 1茶匙
7 `4 L' c8 n) Q) q& w# B0 f8 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 \- J6 G7 n) R1 U+ B" j5 h5 S" O' T公仔箱論壇生粉 1茶匙
8 i4 [8 C- T: A; @" u! Z公仔箱論壇% j; o& G# T- o
鹽 少許 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! @3 I9 J( k- m" r$ r

* b5 b! C% [  }; a4 Z$ D; \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
+ D8 p5 _/ J: l3 w$ s, @- Y9 A1. 冬瓜去皮,切成小件。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ^0 s7 V. v( N6 a" j. g( y4 p6 W

- d5 x% a4 {5 S1 t2. 瘦肉洗淨切片,以醃料醃10分鐘。
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( y5 a7 t6 l$ f+ K& X5 O- \www3.tvboxnow.com3. 將鹹蛋分開蛋白及蛋黃。www3.tvboxnow.com6 X3 z- x/ D; X

: n; O' k0 N/ b3 m: @- A公仔箱論壇4. 以1湯匙油下鑊,把薑爆香後放落瘦肉炒至半熟。
4 M: U! L: V. x1 j- L+ `0 x* {公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb4 K7 T" r6 S( l6 Q  A
5. 另於湯煲加入冬瓜、魚蛋及水,連同半熟瘦肉煲滾後,用中火�蓋煲15分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Q. @5 L9 ]2 o
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6. 落鹹蛋黃再煲5分鐘至硬身,熄火,再落蛋白並以順時針方向攪拌兩圈,加少許鹽即成。
作者: MagicAndy    時間: 2006-11-26 11:18 PM

有d人對冬瓜敏感(我係=.="),可改用節瓜一樣咁好味。




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