| 醋的好處多多,能淨化血液,改善血液循環,還能分解並防止體脂肪堆積,據說古代「埃及豔后」就是用珍珠醋來維持年輕美貌呢！ 每天以一大匙的醋打造「溫熱體質」。醋裡的檸檬酸、醋酸、蘋果酸等,能活化製造能量的檸檬酸循環。屬於高能量食材的醋,也能增強免疫力。www3.tvboxnow.com) s# g2 Z2 W% A TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 @! \+ j( v5 c4 \( G6 e: U 自古以來,醋也是深具美容效果的食材。公仔箱論壇, Y4 L. R1 C! x% c" y 公仔箱論壇' u- {+ R& n- G' b% j 醋還能淨化血液,改善血液循環,並藉此改善全身新陳代謝,加速細胞的年輕化,也能提升鈣質吸收速度。肉跟海鮮連骨帶殼,跟醋一起燉煮時,醋酸能讓骨頭跟殼裡的鈣質融入湯汁,增加鈣質吸收。據說古埃及的絕世美女「埃及豔后」就是靠珍珠醋來維持年輕美貌。 以下三項是醋最為人所知的效果。tvb now,tvbnow,bttvb' E2 ^9 r. v) ^& _ {+ a 減肥效果tvb now,tvbnow,bttvb2 v& m8 _2 W6 V: L. Q* C 醋具有分解並防止體脂肪堆積的作用,能有效消除內臟脂肪。公仔箱論壇5 z, f9 t) p1 p0 C 殺菌、抗菌效果 能預防食物中毒,特別是針對葡萄球菌、腸炎弧菌等的抗菌效果更為顯著。研究指出,與食鹽並用更能提升其殺菌效果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 s! Y% P5 O+ C: F- }7 R 古希臘被尊稱為醫聖的醫師希波克拉底,發現其殺菌效果後,就拿來治療扁桃腺炎、氣管炎、疥瘡與狂犬咬傷。www3.tvboxnow.com0 \: ~6 z; v$ B" Y, l; a& p9 g 公仔箱論壇 _: @7 [9 T' Q9 J ►看更多：白醋能防霉,殺菌好安心！tvb now,tvbnow,bttvb, F" @0 G$ t) {( K( V1 B% o ‧防腐效果www3.tvboxnow.com! u8 r: k3 q1 }% s" X f2 n 超商販賣的三角飯糰只要加入２％少量的醋,就有長達１８個小時的防腐效果。醋的濃度要超過３％,人類的味覺與嗅覺才辨識得出來。因此,醋同時具備了提味與防腐功能。# ~7 u* [' u* n; C% A5 t TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ^0 a' `3 B; ?( {% Y6 s, g+ v3 O 食用醋可分為穀物醋、水果醋、米醋與黑醋。與米醋相比,被定位為健康食品的黑醋所含的各式胺基酸更加豐富。 盡可能每天都要吃點醋。為了減少鹽分攝取怕酸的人,可以循序漸進地將醋加進調味裡。 www3.tvboxnow.com: T/ D2 t6 l( Q% {3 j ＜＜讓新陳代謝變得更加旺盛＞＞ 醋的健康效果www3.tvboxnow.com, N" w$ ]$ g" R$ j 提升代謝力TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ H* a) ^ v, K$ h/ E 增強免疫力, y( X3 V# X2 B U3 S7 h, g5 Q' M 降低高血壓( U$ V& l* y9 D2 Q3 f* e# [ 避免飯後血糖值急速上升 預防高血脂 避免形成氧化低密度脂蛋白膽固醇公仔箱論壇8 m" i8 x+ b" g. t 減少內臟脂肪 促進鈣質吸收 殺菌、抗菌效果7 g! Y! Y4 ^$ h0 E 防腐作用tvb now,tvbnow,bttvb* s- y6 X9 \5 A 醋能消除疲勞公仔箱論壇" V7 H+ }( `' ^) D2 d 經過了激烈運動或重度勞動,醋能活化肌肉裡的檸檬酸循環,製造能量消除疲勞。同時攝取消除疲勞必備的糖,葡萄糖就能有效被利用。 保護血管www3.tvboxnow.com4 b; y+ `5 |8 h$ B9 N 抽菸或過量油炸食物會增加血液裡的活性氧與脂肪,讓紅血球失去彈性,增加白血球表面黏度,讓血液變得黏稠,導致血液循環變差。 4 S% k" A( E/ g+ H+ D 也會讓低密度脂蛋白膽固醇附著在血管壁上,增加動脈硬化的風險。醋能分解並減少這些低密度脂蛋白膽固醇並防止氧化。此外,還能增加高密度脂蛋白膽固醇。 |
| 歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/) | Powered by Discuz! 7.0.0 |