公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [健康資訊] 每3秒就有一人失智！研究：一天1杯茶降50％風險 [打印本頁]

作者: timmychoo 時間: 2017-4-21 08:09 AM 標題: 每3秒就有一人失智！研究：一天1杯茶降50％風險

台灣失智症協會表示，105年的失智症人口已超過26萬人，大約每100人就有1人罹患失智症，未來也將持續攀升。因此該協會呼籲全民從現在開始就要預防失智。公仔箱論壇9 V+ r" H) o$ b* Y) J' {
( H+ l+ w5 {* P1 F
一杯茶抗失智 www3.tvboxnow.com& N3 ^: N3 r2 U6 u

英國《每日郵報》近日報導一則來自新加坡國立大學的研究。該研究指出茶葉中的兒茶素與葉黃素能抗發炎及抗氧化，保護大腦免於血管損傷及神經退化疾病。

這篇刊登在Journal of Nutrition, Health and Ageing（暫譯：營養、健康與老化）的文章中提到，研究團隊花了12年以上的時間，針對957位、55歲以上的民眾進行長期追蹤調查，除了每兩年評估認知功能，並記錄他們的生活方式、健康狀態以及身體活動等資訊。結果發現，一天一杯茶能讓罹患失智症的風險降低50%；對於「有失智遺傳基因」的人，罹病風險更可降低86%。而且，無論綠茶或紅茶，對於大腦的效用都相同。 www3.tvboxnow.com. s# p2 s( c. A. S* v3 i* l7 `

「研究數據顯示，每天喝茶這種簡單又省錢的生活方式，可以降低晚年罹患阿茲海默症的風險。」發表這篇研究的學者Feng Lei博士表示。不過他也提到，縱使有先進的藥物測試，對失智症者的治療仍差強人意。關於預防的策略，依然還有一段很長的路要走。
' v' G0 j9 E* z1 ~: k6 S, O* r4 k
預防勝於治療

國際失智症協會在2015年發佈的全球失智症報告中，推估該年將新增990萬名失智症患者，也就是平均每3秒就有一人罹患失智症。雖然是老生常談，「預防勝於治療」對於失智症而言更是如此。因此，預防失智症，不妨從一天一杯茶開始吧。公仔箱論壇- t+ M9 C) U! ^/ Y/ R0 G) o1 `
( C) x0 B, _; _' X; m+ V
6 @* p0 `' K- o6 Z1 v. X& }
公仔箱論壇' Q$ ~0 s5 v. I( Z o j
7 _2 o4 t6 N- S- }0 ] h7 r

3 v; u8 b9 h& Q1 E; m- N& o8 o

健康／劉華珍編譯

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)