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標題: [西式食譜] 三文魚蛋批 [打印本頁]

作者: tonyyyf 時間: 2008-7-9 08:29 PM 標題: 三文魚蛋批

材料: 雞蛋2隻半杯(3安士)烚鮮三文魚或罐頭三文魚 1湯匙巴馬臣芝士(Parmesan cheese) 1湯匙莎莎醬(Salsa sauce)' n; i7 ?8 Q4 U% Z$ ^5 G; x
備註: 功效：營養主菜營養分析(1人份)www3.tvboxnow.com3 H& l9 r3 U( G7 \! k$ M, Q

做法: 簡介 :(1人份) tvb now,tvbnow,bttvb* u C- @( F6 d8 R( l
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先把雞蛋打勻，加入切碎及搗爛了的三文魚
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加入馬臣芝士及莎莎醬拌好
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燒熱小型易潔鑊，加少許油，把混合物倒入煎2-3分鐘至液體凝固。
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翻轉另一面煎或放入攝氏200度焗爐焗2分鐘即可。

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