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標題: [中式食譜] 青椒牛肉飯 [打印本頁]

作者: jljiang    時間: 2008-7-10 04:05 PM     標題: 青椒牛肉飯

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7 _/ F: }4 j0 k. b材料 :
1 \% B, L; g- e* o' W+ S: [www3.tvboxnow.com無筋牛肉四兩、蔥二支、青椒二個、薑絲半大匙8 W' C7 R; \( |# S

1 I( f' }# j/ C/ ^- ]  n, r$ a醃牛肉用料 :TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. w( J3 w9 u" B( x
醬油一大匙、水二大匙 太白粉一小匙、油一大匙
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% j1 M- R* \' H# _www3.tvboxnow.com調味料 :
. ?; U* }, e2 V8 [0 q醬油一大匙、胡椒粉少許、糖半小匙* \" h: t) i. P: I' r2 Y7 K" B

1 F/ u" h9 P4 `5 Q+ H做法 :
) Y1 H6 U: A. {; Y公仔箱論壇1. 牛肉切絲(橫)切拌入醃料(醬油、太白粉、水、油)。
/ p& e, Z0 ?4 c* y1 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 青椒去籽直切絲、蔥切段。
1 |# N# S% e# z4 j- _3 X$ n# y3. 三大匙油燒至六分熟,將牛肉炒散盛起,餘油燒熟,爆香蔥、薑。公仔箱論壇; l3 u: b2 v' X. O( R8 l
4. 再青椒倒下鍋中炒軟,加下醬油、糖、胡椒粉及牛肉炒勻即可盛在 白飯上面。
作者: cnmsce    時間: 2008-7-10 04:07 PM

看着就好想吃啊!
作者: tonyyyf    時間: 2008-7-14 06:37 PM

thank you very much




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