標題:
[中式食譜]
青椒牛肉飯
[打印本頁]
作者:
jljiang
時間:
2008-7-10 04:05 PM
標題:
青椒牛肉飯
[attach]355210[/attach]
公仔箱論壇8 @; r: x4 }1 p2 k
, k9 C( r9 @$ v2 A& u6 Nwww3.tvboxnow.com
* j6 ?1 R/ |) k' _: Qtvb now,tvbnow,bttvb
材料 :
( F- n/ h: \# L6 J& N, U3 k" |+ Z
無筋牛肉四兩、蔥二支、青椒二個、薑絲半大匙
3 S% f# S c1 W1 L( X
! p, L5 T! }- t
醃牛肉用料 :
www3.tvboxnow.com) Q- X; v8 ?% @7 w! ^! S. O5 N
醬油一大匙、水二大匙 太白粉一小匙、油一大匙
! B O. c7 T! g* j- {6 I4 c
tvb now,tvbnow,bttvb; o- ]3 w8 B. `' F
調味料 :
# @$ P# B% z# \# ~! F; a
醬油一大匙、胡椒粉少許、糖半小匙
4 ^2 q- H9 e- ]; V
tvb now,tvbnow,bttvb! J) o' Z# q$ U
做法 :
( C# f, J/ a4 u9 m/ x
1. 牛肉切絲(橫)切拌入醃料(醬油、太白粉、水、油)。
8 c* K, A3 R/ F/ x0 w s) @
2. 青椒去籽直切絲、蔥切段。
' G9 E: z1 @5 m0 y* o/ X3 N0 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3. 三大匙油燒至六分熟,將牛肉炒散盛起,餘油燒熟,爆香蔥、薑。
tvb now,tvbnow,bttvb9 ]9 F/ Q4 _6 U
4. 再青椒倒下鍋中炒軟,加下醬油、糖、胡椒粉及牛肉炒勻即可盛在 白飯上面。
作者:
cnmsce
時間:
2008-7-10 04:07 PM
看着就好想吃啊!
作者:
tonyyyf
時間:
2008-7-14 06:37 PM
thank you very much
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0