標題:
[健康資訊]
耳前按摩3分鐘，消除耳鳴暈眩、牙疼頭痛
[打印本頁]
作者:
timmychoo
時間:
2017-5-23 01:47 PM
標題:
耳前按摩3分鐘，消除耳鳴暈眩、牙疼頭痛
✦ 聽宮：耳朵聰靈聽力佳
公仔箱論壇$ m! [& P4 O- K( d( X/ U
公仔箱論壇# I0 x; R6 z- L+ Y
別名：多聞穴。
8 p& Z( c1 C1 \) ]( Ftvb now,tvbnow,bttvb
命名：「聽」即聞聲之意；「宮」則為宮殿之意。「聽宮」的意思是指小腸經體表經脈的氣血由本穴內走體內經脈，所以名「聽宮」。
+ b3 w# ]& O z7 R% t" k
主治疾病：牙齒疼痛、耳鳴、耳聾、中耳炎、失聲、心腹痛、三叉神經痛、頭痛……等。
# a. q- e, o T1 i! _
1 N, j1 [( I' x* W4 i
: y v' |3 B* G: w- g3 `
/ A! R- y, b! J& l
公仔箱論壇0 Z' r/ p- b- c
【穴位在哪裡？】屬於手小腸經經脈的穴道，在耳屏正中前，下頜骨髁狀突的後方，張口時呈凹陷處即是。
: I! x/ X$ O; {# K; C
【取穴超簡單！】正坐目視前方，口微張開。舉雙手，指尖朝上，掌心向前。將大拇指指尖置於耳屏前凹陷正中處，則拇指指尖所在的位置即是該穴。
3 G( v& }& x4 w6 l" \6 f. s公仔箱論壇
【中醫師的按摩處方】以大拇指指尖輕輕揉按，每次左右各（或雙側同時）按揉1～3分鐘。
1 j6 ]% p: S( g( x9 `! J, p, X; _
* q3 l$ a! J! t9 o. s6 G" W
手法
程度
時間
拇指壓法
中
1～3分鐘
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 u) D- t+ n$ |
tvb now,tvbnow,bttvb6 m4 ]; Q7 b5 d, e% `2 m: T
聽宮穴一穴多用！打擊不同病症，搭配不同特效穴：
6 [9 ?, f7 h5 [2 ]$ x& K, D/ y9 H, Btvb now,tvbnow,bttvb
* S* q6 S9 f7 \6 V1 ~% }
• 牙齦紅腫 下關穴+聽宮穴
" \( e4 l0 E. M6 Z" c2 e) k
tvb now,tvbnow,bttvb6 C6 W- P0 K1 p/ T4 [( A
疾病概述：倘若平日飲食習慣不良，經常大魚大肉，口腔
清潔
又沒做好；或者是火氣較大、胃腑積熱、胃火上沖，就容易引發牙齦發炎、紅腫、疼痛。
www3.tvboxnow.com$ U4 l8 X/ j i+ M
自我按摩：先按壓聽宮穴約莫3分鐘之後；再將四根手指頭併攏，放置於耳前的下關穴處，接著輕輕按摩大約1分鐘。
$ i: W) C l1 g$ a0 R- P5 ]# B" ?
/ K6 P1 j/ E- L8 J
• 耳鳴 中渚穴+聽宮穴
* L9 v4 N! Y: B# K( _) k* B( G( HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 u* `. w$ K3 p; F9 Y
疾病概述：耳鳴是患者耳內或頭內有聲音的主觀感覺，因聽覺機能紊亂而引起。由耳部病變引起的常與耳聾或眩暈同時存在，由其他因素引起的，則可不伴有耳聾或眩暈。
; H0 ~4 a- K! F3 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
自我按摩：首先用左手按壓右手的中渚穴1分鐘，雙手交換一次；最後在聽宮穴上按摩3分鐘即可。
% g* _6 Z' z) FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 J, ~/ H9 s6 V* J, O9 I2 Y
• 中耳炎 耳門穴+聽宮穴
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* X3 D' i- e6 [
* p2 q% @/ d, @+ e1 Z
疾病概述：中耳炎的主要症狀有：耳內悶脹感、耳內堵塞感、聽力減退、耳鳴，經常同時發生於感冒時，或發生於感冒後，或不知不覺中。
tvb now,tvbnow,bttvb, J& B' O7 z U0 ?0 P7 q- P
自我按摩：正坐，舉起雙手，指尖朝上，掌心向內，用大拇指指尖放置在耳門穴處輕壓10秒鐘，進而按壓耳門穴附近的聽宮穴1分鐘即可。
" W9 k n. s; F }
5 f' ?' [1 N8 p2 K0 @8 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, b# B0 ~& y3 v( u4 Q& U公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. e4 r, ^( V% A6 g" l" \( g! X7 {
. U6 Y9 `4 _ Y1 r( o& T cwww3.tvboxnow.com
) V* Q# ~- X& x- z& f- b
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ o1 q# m/ G- B2 b Y
7 t$ X* S$ N3 L. I
健康
／賴鎮源（中華民國
中醫
傳統醫學會理事長）
作者:
底衫五粒鈕
時間:
2017-5-23 08:00 PM
很有用的資料,值得留意
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
: y v' |3 B* G: w- g3 `