標題:
[健康資訊]
古印度手指瑜伽
[打印本頁]
作者:
Anz_Amz
時間:
2017-5-27 10:41 PM
標題:
古印度手指瑜伽
本帖最後由 soforlee 於 2017-5-27 11:15 PM 編輯
! l' H4 _. }0 X# S
# ^# O# z2 }$ G$ P1 mwww3.tvboxnow.com
古印度手指瑜伽
8 R5 J4 v& r8 Y0 f$ B5 K( w/ C
tvb now,tvbnow,bttvb+ V# q" ?( y% \8 s/ z: O' @% ~. c
【方法】十指伸直相碰後，逐一前後轉動手指。次序為︰2 (食指)、4 (無名指)、1 (拇指)、5 (尾指)、3 (中指)
tvb now,tvbnow,bttvb0 V3 Y+ f2 m: P( ?: B9 a& }0 |
【功效】改善失憶，保持腦神經活躍、不衰退，有助抗衡柏金遜、痴呆症；並令心、肝、脾、肺、腎的氣血循環走動
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
