腦神經衰弱很常見，患者常有腦力易疲勞、情緒不穩定等情況。 , `- t, C4 C( ^5 a# ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇8 H, }; h& |) o1 n$ j5 w
專家看法tvb now,tvbnow,bttvb) j- x' O& \3 c. B
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中醫師羅明宇表示，腦神經衰弱主要是用腦過度或是長期精神刺激所造成，雖然是一種頑疾，但不是一種不治之症。www3.tvboxnow.com8 D0 N, ~, r2 |2 O: ^5 j8 m( Q" V' j( Z
. l- _! C! a' p Q2 @* [www3.tvboxnow.com只要瞭解發病原因，消除致病因素，自然可望改善腦神經衰弱，由於腦神經衰弱較為複雜，必須採取心理治療等綜合療法，病情才能獲得改善。" Q2 M/ P. A" }. G
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羅醫師指出，特別是腦神經衰弱與精神因素關係相當大，所以應以心理治療為主，配合其他綜合療法，如此才會收到事半功倍的效果。所謂心理治療，主要是開導解說、引導認識疾病性質或特徵、剖析發病的前因後果，以便解除病人焦慮、緊張、疑慮等心理狀態。 ! C) `" @ e _5 S/ o. J& j# T1 I/ K' g9 P: Z0 T
心理治療過程當中，不但要找出致病因素，還要協助病人制訂一套確實可行生活作息表。www3.tvboxnow.com7 b! j. E4 |, L& s
; V$ G. W! A5 l6 `tvb now,tvbnow,bttvb同時協助病人學會勞逸結合，適當參加文康活動、運動鍛鍊，如此才能逐漸改善病情。另外，除了接受綜合療法之外，飲食調理相當重要，病患應重視飲食保健。 ' U! g- F( _. D" f9 ]- s9 K公仔箱論壇 $ m( r z7 K0 I8 i; S6 ~重視飲食保健TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! B9 ?5 H5 s( d
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1.腦神經衰弱病患多半沒有按時用餐，以致於過饑、過飽，容易傷害脾胃，甚至時常吃下過冷食物，長期下來容易損傷脾胃，因此，三餐進食最好定時，多吃高營養易消化的食物，少吃或不吃辛辣性食物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ v/ o8 E; o: r( ]: M
