Board logo

標題: [中式食譜] 三鮮蛋豆腐 [打印本頁]

作者: iceorange    時間: 2006-11-28 09:25 PM     標題: 三鮮蛋豆腐

【材料】:  
+ E% {2 b) ^9 j3 V. d; g$ v. Ewww3.tvboxnow.com
8 H. H& I% Z% p& M4 q( E+ z豆腐 ... 11/2盒tvb now,tvbnow,bttvb6 a8 n- A* L" i
雞蛋 ... 2個www3.tvboxnow.com. @# T# C% a' ]/ |) x6 k
蝦米屑 ... 3大匙
0 e% o2 z+ |0 b1 f' V' @; |火腿屑 ... 2大匙
& J* Y5 Y) R% {搾菜屑 ... 3大匙3 g4 g; c& y$ E! V- y, l
香油 ... 3大匙/ h, `3 S  b( v
醬油 ... 2大匙www3.tvboxnow.com' N/ ?$ C8 Z9 {+ p1 Q
蔥末 ... 2大匙
' T2 Y) X7 ^6 E/ q( U1 b熟白芝麻 ... 1大匙
8 x, {0 m7 q& a3 ~0 ^" f2 r0 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' O3 m6 X7 m1 L" w4 n9 \【作法】:  
1 r. W5 ^) z2 w( m. z! iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: N7 ~/ u  g' F8 `( }) j
1.將豆腐捏碎成泥備用。
1 \9 h, L' b% p# h7 ^$ Q4 @5 ]tvb now,tvbnow,bttvb2.取一耐熱深容器,將蛋打成蛋液,拌入豆腐泥,覆蓋,以 70% 電力烹煮 6 分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb' t# m; n& z& p" N. `
3.取一深皿,放入蝦米屑、火腿屑、榨菜屑及香油,以強微波 3 分鐘炒香後,淋在蛋豆腐上,最後再將醬油、蔥末及熟芝麻舖撒上面,即可上桌伴食。
作者: mcmanaman    時間: 2007-9-6 12:07 PM






歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0