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標題: [中式食譜] 碗仔翅 [打印本頁]

作者: 外星人    時間: 2006-11-28 11:08 PM     標題: 碗仔翅

碗仔翅tvb now,tvbnow,bttvb( [. R$ V8 Y# c+ D9 H3 M8 K
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材料(大慨6碗份量)
; f2 i+ d4 A9 Q$ v' ^2 r0 Cwww3.tvboxnow.com素翅 約4兩    www3.tvboxnow.com) q7 S, j' [) M8 m
木耳 半兩   ! B4 L, n+ A/ e( t/ ^' z
冬菇  4隻   
) Q2 Y* K; k# w  i) F# v1 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。罐頭竹筍 2條   
" b' Y% ]; m' m, b8 w, |tvb now,tvbnow,bttvb急凍雞柳 5兩  
& i; C* T. v% j: K% TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清雞湯 1公升   1 _1 h& v; k0 s/ ]7 ]$ p

6 |4 W+ |4 Q/ I; A: b# V$ }+ x2 O" w; N公仔箱論壇
7 m: L/ G( o0 P6 T醃料
0 W& u6 |' M1 utvb now,tvbnow,bttvb
; B1 V; x6 N8 F9 z2 C公仔箱論壇豉油  1茶匙   tvb now,tvbnow,bttvb" r2 o5 M1 @8 n9 z$ V
糖  半茶匙   www3.tvboxnow.com, G% u4 g! P, }, M. F
燒酒(米酒)  半茶匙  
- o" g2 l1 a$ F; l4 @: Rtvb now,tvbnow,bttvb生粉 一茶匙  
0 a/ l. m" e; C% [# X雞粉 半茶匙  
2 i8 s$ v5 F8 O- j+ e0 cwww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. z! `& P7 N) U/ y- m! C

; C7 l& o! x; ]: O% h) b3 Q公仔箱論壇芡汁材料
  }0 g+ M, f5 r% [/ r% K, J7 [% iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 w5 \7 @) {  J% C% V* }& h) B" ?
麻油  半湯匙   
! ]  @2 {. \; t8 P* T5 H豉油  半湯匙    TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' T$ c7 {+ Q; c4 T/ \! J
生粉  1 1/2湯匙   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ i3 @( d# {; {0 O# |$ G' r, P+ [" h
老抽  3/4湯匙   
, N, w; c' m+ b/ H: X- |. ?www3.tvboxnow.com燒酒 1湯匙   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" q+ J8 N% O% m$ {3 U# ~
胡椒粉 少許  
7 A* t$ u8 _- d$ C9 D+ }公仔箱論壇水  2湯匙   
. e4 g& j2 I5 o( Z9 b- Qwww3.tvboxnow.com鹽 半茶匙   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ D% i' H: u" I/ J

( f2 H6 |# M& a' n' j- J' K: BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 U% c% z8 ]& h4 l0 a7 m7 Otvb now,tvbnow,bttvb製作 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, V, k- c* q$ P8 p. z

( Y8 p: {6 w% z6 F8 i3 ~( ]8 {公仔箱論壇1.
4 s' L6 t, q* @7 e+ KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將素翅用清水浸1、2小時 。www3.tvboxnow.com: E, ?4 C- _) |& h" Z/ N  W5 q
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竹筍切幼絲,木耳及冬菇浸軟後切絲。 tvb now,tvbnow,bttvb1 `( J$ h; f0 D- @  A4 ^* K( K1 ]4 V
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雞柳解凍後洗淨切絲,以醃料醃約15分鐘 。公仔箱論壇& V+ j2 a8 i" U+ ?1 w

' J2 N+ N/ G& A! R公仔箱論壇4.
0 O; l& P( Z0 C- ]煲清雞湯,滾起後加入翅,木耳,冬菇,雞柳及竹筍,用中火煮約5分鐘, 落少少鹽, 落芡汁, 煲至再滾起即可(加浙醋)食用。 www3.tvboxnow.com& a2 T1 \3 d" }9 @/ `6 L

  [  f' L0 x' ^; _2 r9 F購買地點 tvb now,tvbnow,bttvb( `+ i/ I' N. ^, H: M- ^
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素翅 <--凍肉鋪買~$20有500g~ 一兩大慨係37.5g 公仔箱論壇! H. @: n& T" U& |2 R; e
木耳  、冬菇 <---海味鋪 / 街市 公仔箱論壇% a, t* k1 f! J; z3 r1 }6 x
罐頭竹筍、急凍雞柳  <--凍肉鋪
' ~8 h! j8 }: l% z) M5 a; G公仔箱論壇清雞湯 <---超級市場 % _" a+ @, ~& N+ p+ Z, Q0 M

0 X. f6 d$ u8 T: m% p8 N; f9 j注 : 得好似稀左D既朋友,加一湯匙粟粉+凍水攪勻加落D翅度 ,出黎個效果會好好多~無咁稀嫁
作者: yow8309    時間: 2006-11-29 12:54 AM

I'm gonna try it..... thanks.
作者: jelo0708    時間: 2006-11-29 08:32 AM

i love it, thanks for sharing, :support
作者: sushimuimui    時間: 2008-8-31 01:27 PM

多謝分享.
作者: happyIrene    時間: 2008-8-31 10:44 PM

Let me try it later.




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