標題:
[中式食譜]
上 海 菜 飯
[打印本頁]
作者:
gemini338
時間:
2006-11-29 07:43 PM
標題:
上 海 菜 飯
上 海 菜 飯
" a* c! v' e9 }9 N4 Q& d# Gtvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb/ H- z8 f/ x7 p& B% W: P6 E. n3 ~
材 料 :
' E7 W( @" D; ?/ B4 t- |- YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
雞 柳 肉 4 兩
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& o/ O; G+ g: j+ N# j9 b9 [
芥 蘭 菜 8 兩
; J. a/ F) c+ a* [0 Hwww3.tvboxnow.com
冬 菇 5 隻
, M$ h; \! t/ M8 u8 D$ }% [+ |" b5 m$ _tvb now,tvbnow,bttvb
白 飯 3 碗
) F1 r; g0 @4 d6 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
金 華 火 腿 適 量
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 L( p# ]; e, a7 L6 t
www3.tvboxnow.com% p/ \& w( H. g
: N- Q- e# x6 s7 F% `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 L" H5 X/ ~6 ^) R4 Q* ptvb now,tvbnow,bttvb
調 味 :
# ]/ L& h2 e" _3 y. o
鹽 2 /3 茶 匙
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ^3 a- n+ }9 \" e
生 粉 少 許
9 L. i, b! [. k; H9 L4 }' BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
胡 椒 粉 少 許
* Y! y) V0 S, k8 m/ x& t
www3.tvboxnow.com0 x( u1 D5 Q. g* C4 `5 Z `9 T
tvb now,tvbnow,bttvb7 p6 C0 ~- p# w- V
做 法 :
0 Z+ r E( G4 ^2 F! |
1. 用 電 飯 煲 準 備 三 碗 白 飯 。
公仔箱論壇3 ^+ r6 v% a* Y
2. 雞 肉 切 粒 , 加 入 調 味 料 , 醃 十 分 鐘 。
; W" M! o4 V) U0 ^: @. D+ ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3. 芥 蘭 菜 和 冬 菇 清 洗 , 冬 菇 泡 半 小 時 , 然 後 切 成 細 塊 。
2 w: k5 O! w6 ?2 a4 o0 V& H" k4 q
4. 金 華 火 腿 洗 淨 , 切 粒 。
6 H/ b7 C4 X9 a4 ?) r; E
5. 將 雞 肉 和 菜 分 別 用 少 許 油 炒 熟 並 盛 起 , 再 用 少 許 爆 香 冬 菇 與 火 腿 粒 。
; r1 u6 D8 _6 `tvb now,tvbnow,bttvb
最 後 將 所 有 材 料 與 白 飯 、 1/3 茶 匙 鹽 拌 勻 即 成 。
作者:
jelo0708
時間:
2006-11-30 04:46 PM
上 海 菜 飯,正, 多謝分享!!!! :support
作者:
garrincha
時間:
2006-12-2 07:56 PM
上 海 菜 飯,正
作者:
tpk619
時間:
2008-4-26 09:50 PM
Thanks for sharing
作者:
tonyyyf
時間:
2008-4-27 01:56 PM
thabk you very much
作者:
茶余饭后
時間:
2008-5-10 04:13 PM
真宗的上海菜饭是伴出来的吗?看楼主没吃过正宗的上海菜饭哦~~
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0