有一個年輕人到山上工作，每天到森林面去砍木材，他非常努力的工作，別人在休息的時候，他依然還是非常努力的在砍材，非得到天黑，否則絕不罷休，他希望有朝一日能夠成功，趁著年輕多拼一些；可是來了半個多月，他竟然沒有一次能夠贏過那些老前輩，明明他們在休息，為什麼還會輸他們呢？www3.tvboxnow.com) V& U2 t) F2 j t! k
9 o7 x3 u0 ^& W- ?: Z0 k( `2 L. Y年輕人百思不解，以為自己不夠努力，下定決心明天要更賣力才行；結果隔天的成績反而比前幾天還差；這個時候，有一個老前輩就叫這個年輕人過去泡茶，年輕人心想：成績那麼爛！那來的美國時間休息啊？便大聲回答：謝謝！我沒有時間！ & L) n. P9 V: B; C! T$ A1 N5 Dwww3.tvboxnow.com - k/ d9 Z+ d9 b/ w7 f老前輩笑著搖頭說：傻小子！一直在砍材都不磨刀，成績不好遲早要放棄的，真是精力過剩。 " Z8 n. k# f0 n ~* rwww3.tvboxnow.com. ?& o: ]* e8 w! d# M
原來，老前輩利用泡茶、聊天、休息的時候，也一邊在磨刀，難怪他們很快的就能夠把樹砍倒；老前輩拍拍年輕人的肩膀說道：年輕人要努力！但是別忘了要記得省力千萬可別用蠻力！哈……老前輩閃著他剛磨好發亮的斧頭! , F" k& g; D% w( W8 y2 a; E" q3 hwww3.tvboxnow.com5 o- ?; @9 y6 Y& c$ U% S4 v5 ]4 {3 q
你呢？別忘記！你要的是效率，不是有事情做就好。 ) I1 t8 S% M' H- K( q, L 9 @& n$ Q" _9 h( \% Utvb now,tvbnow,bttvb提昇你的技巧、能力，你才會有時間做你應該做的事情。 ' v% g0 W" h7 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- {; r. e3 a. `0 U4 |3 G. D
不然就是去唱「沒時間」吧！tvb now,tvbnow,bttvb3 x# v7 W7 e' }, s. I, w+ Q
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學習解壓的方法很重要，提供幾個舒緩壓力的要訣： ( [- L3 o8 Z4 ~, B3 D' b5 [$ m% l! Ywww3.tvboxnow.com ; D% E3 A( {* i* V! r. ^1.深呼吸 ! n9 t9 d1 x; ^4 M% ?( H % [2 {1 p9 j7 h" b7 L2 twww3.tvboxnow.com當自己覺得有壓力時，先做幾個深呼吸，讓自己稍微平靜一下。6 l; b- g# Z2 }6 X+ [% v% c
& M" x k8 w* i$ u8 q" M0 Y. Uwww3.tvboxnow.com2.暫時離開有時短暫的離開壓力情境，事情反而更容易處理。公仔箱論壇0 Z4 v& N' q: Z! s2 H5 n4 z
