標題:
砍柴的故事 ...壓力大的人請看看
[打印本頁]
作者:
zactlion1899
時間:
2008-7-18 10:30 AM
標題:
砍柴的故事 ...壓力大的人請看看
有一個年輕人到山上工作，每天到森林面去砍木材，他非常努力的工作，別人在休息的時候，他依然還是非常努力的在砍材，非得到天黑，否則絕不罷休，他希望有朝一日能夠成功，趁著年輕多拼一些；可是來了半個多月，他竟然沒有一次能夠贏過那些老前輩，明明他們在休息，為什麼還會輸他們呢？
tvb now,tvbnow,bttvb8 g" |- K* S) J5 w
" @( \; s* W t; dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
年輕人百思不解，以為自己不夠努力，下定決心明天要更賣力才行；結果隔天的成績反而比前幾天還差；這個時候，有一個老前輩就叫這個年輕人過去泡茶，年輕人心想：成績那麼爛！那來的美國時間休息啊？便大聲回答：謝謝！我沒有時間！
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% |5 U. H, a. L8 K7 E8 }/ z
公仔箱論壇. O U% E$ Q8 n. e; h
老前輩笑著搖頭說：傻小子！一直在砍材都不磨刀，成績不好遲早要放棄的，真是精力過剩。
: G- o+ n7 h2 R2 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
www3.tvboxnow.com* ~; Z3 l/ Y* X9 w0 p9 }. q
原來，老前輩利用泡茶、聊天、休息的時候，也一邊在磨刀，難怪他們很快的就能夠把樹砍倒；老前輩拍拍年輕人的肩膀說道：年輕人要努力！但是別忘了要記得省力千萬可別用蠻力！哈……老前輩閃著他剛磨好發亮的斧頭!
# E/ X. n9 Q+ P1 k
( ~ l7 Y, @. ]% H" o L, Ttvb now,tvbnow,bttvb
你呢？別忘記！你要的是效率，不是有事情做就好。
. @! d9 U6 e6 g6 N
公仔箱論壇/ s6 b4 n, t1 |
提昇你的技巧、能力，你才會有時間做你應該做的事情。
公仔箱論壇/ [6 Y1 p! x T. u' }" O- E
公仔箱論壇8 ~7 s& i5 s* ~8 J. i4 s) s
不然就是去唱「沒時間」吧！
% Z. k# H% M) t0 M, v% I$ z9 u/ [# E
" ], O' o* z5 ?& O0 G( O; i S0 D
學習解壓的方法很重要，提供幾個舒緩壓力的要訣：
www3.tvboxnow.com3 Y8 Y1 n3 g: s% O; a; _' M
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 j' W2 J/ }/ K( t; k
1.深呼吸
" h& w& ~: V$ h2 `& wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ R) K8 D, F: N- Y* R( G6 @8 v
當自己覺得有壓力時，先做幾個深呼吸，讓自己稍微平靜一下。
1 {" T- Z! n3 D* j6 Y+ C
# \. j/ i# R7 ~$ R+ `0 Y
2.暫時離開有時短暫的離開壓力情境，事情反而更容易處理。
( \& i" @0 }' t( [% Hwww3.tvboxnow.com
tvb now,tvbnow,bttvb' G8 L- v+ T" N6 y
3.笑一笑
公仔箱論壇4 V( \5 B6 Y" ]6 ^8 S; @! P$ w
不管目前如何，都讓自己笑一笑，不管是假笑、苦笑都好，讓自己看
www3.tvboxnow.com3 v" d$ M! e1 f$ D: {
看微笑的自己。
4 B- y! B/ Z6 D, y! u0 {( {0 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) X4 Z+ }! ~: g7 v
4.動一動
$ {7 p* c0 y4 a+ L/ {, ~- Z# Zwww3.tvboxnow.com
讓自己活動一下，身心是一體的，讓身體藉由運動放鬆，心理也會有
3 Q1 P: F* U8 H; ^6 c
同樣的效果。如果能讓自己養成運動的習慣，自己的身體健康及抗壓指數，都
0 X2 ~9 V8 `8 T/ Ktvb now,tvbnow,bttvb
會有大幅提升喔！
tvb now,tvbnow,bttvb: z! x2 y @; z0 }" T
tvb now,tvbnow,bttvb6 |/ ?$ D/ p0 u* ~ [
5.一次一件事
6 W. |( Y% Q6 ^ f8 G. t* W
有壓力，常常是自己同時面對很多事情，而正困擾其中的時候。此時
+ q% k" ~& p, i4 I; _7 o3 fwww3.tvboxnow.com
，讓自己一次隻想一件事，一次隻處理一件事。
公仔箱論壇0 J) L6 U8 X( T! ^# n: X: J
/ j: J9 B2 N I1 O% E; o# ]* M$ Q
6.整理一下再出發
( l+ B3 R; l3 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
讓自己整理一下再出發。有時事情無法處理，常常是因為自己慌了，
4 F% E3 @2 \6 {2 g- G
讓自己靜一靜，想一想究竟發生什麼事，過程中有哪些方法會是有幫助的。
% L3 ]3 k& z7 q; I! n; _* X公仔箱論壇
~ 栽培自己(終身學習)，就從現在開始！
8 d, f2 f# K, P' ^: c; h$ F
成就自己，永無止境! 與你共勉 ~
作者:
tcl12345
時間:
2008-7-18 10:47 AM
thanks for sharing
作者:
nictoyking
時間:
2008-7-18 10:51 AM
谢谢哦
公仔箱論壇/ y, t- `0 v7 }
很好的提议
' z% m0 [0 w) N3 m& L( y
5 s1 m" A$ ?/ W
谢谢
作者:
ttb007
時間:
2008-7-18 01:57 PM
有时候
- M) u' y' J$ m/ p8 B+ b6 Swww3.tvboxnow.com
暂时的休息是为了更快的成功
作者:
欽億仔
時間:
2008-7-18 04:15 PM
謝謝分享 很受用喔
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
