標題: [中式食譜] 醒胃木瓜船 [打印本頁]

---

作者: tonyyyf    時間: 2008-7-20 05:20 PM     標題: 醒胃木瓜船

材料及份量:www3.tvboxnow.com- w9 E  e9 ~. Q8 O9 e8 ?
木瓜1個3 Z6 F4 }1 ], m2 W
奇異果1個
, ^' q0 d+ c) o  O, o; p/ }中蝦6隻公仔箱論壇# w" x' @( H$ e/ {
青瓜（小）1條
& }& O4 L8 c; a7 P3 H. b5 w' wwww3.tvboxnow.com青檸汁1湯匙www3.tvboxnow.com5 u4 ^/ r2 M# `& i/ [/ P
橄欖油1湯匙
3 N9 W# V- P( o+ m( U( ]公仔箱論壇糖1茶匙
! z9 f3 ~2 p+ O: ]公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb$ I; m8 ?) s: `: P" Y, K  q

1 F4 Z$ k. K! Y, y3 J& _4 z+ Ftvb now,tvbnow,bttvb製法:tvb now,tvbnow,bttvb: H% \! f3 Y) M$ p6 r

8 N  S! n5 `$ Cwww3.tvboxnow.com1. 木瓜縱向切開一半，去籽及挖出瓜囊，最好保持瓜肉完整，瓜皮留待用作盛載材料之用。2 X- m2 g- t  {9 A
2. 奇異果及青瓜洗淨去皮，連同木瓜切粒。" c+ E- W' N0 u, i3 S2 ~# _
3. 蝦去殼洗淨並灼熟，將其中3隻蝦切粒，與奇異果、青瓜及木瓜拌勻。
9 o+ f9 S# w) `  }& ^  p$ A+ [www3.tvboxnow.com4. 加入以青檸汁、橄欖油及糖混成的汁料拌勻。將材料放於木瓜皮內，將餘下的蝦開邊並掛於木瓜船邊即成。www3.tvboxnow.com6 \7 `' H/ f1 q+ D
# W3 h9 H% R9 _* ~7 S2 F5 k
4 }  L; v8 N, l: _
小貼士 ：
7 [. m5 ~8 W" i2 N8 h公仔箱論壇
& E: D, i) ~  m& s食物賣相亦能增進小朋友的食慾，不妨花點心思及創意，如將材料用模吸出或切成不同形狀，便可令平凡的菜式更為吸引

---

作者: hendytiu    時間: 2008-7-20 05:24 PM

thanks for share!!..i will try it..

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)

Powered by Discuz! 7.0.0