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標題: [西式食譜] 檸檬茴香沙律 [打印本頁]

作者: tonyyyf    時間: 2008-7-20 05:21 PM     標題: 檸檬茴香沙律

材料及份量:$ \, y9 w$ J- C$ i" j
(4人份)tvb now,tvbnow,bttvb& ~! M% P% P" Q7 m
檸檬2個, b) K4 Y1 X& k2 O/ R
香橙2個
! r5 w2 y6 q: S大茴香1個% K" Z1 q4 p' D/ Q2 P/ I
沙律菜200g
2 V9 K! l' h3 Q6 J- V合桃100克(壓碎)3 l# y* D& Y5 b. C. c  d& N- _. u1 s
青橄欖1/2杯
* q1 P+ Y: A) L 調味料:
- ~& F/ h) U. X; P& t+ r- swww3.tvboxnow.com芝麻沙律醬:
" N7 T: B- d# y, V0 ktvb now,tvbnow,bttvb芝麻油1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% H" B: Z! C" M8 }6 i7 y" J* m% l9 [
芝麻籽1湯匙www3.tvboxnow.com+ S- e3 g& \$ \% P1 T% H' x6 @! e
橄欖油1/4杯2 O. [7 \5 P) b$ ^$ r( l* _3 n/ U
白酒醋2湯匙
* {9 `, U5 q8 {" Rtvb now,tvbnow,bttvb法式芥末1茶匙
3 Q- I* e8 s% kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽適量: `' n& y7 g' e# ~8 O( |* T
胡椒適量tvb now,tvbnow,bttvb3 e+ w: z9 ^9 d- U

4 T. p8 v: e3 x3 U6 x: s9 l公仔箱論壇
: o8 f7 h" U( H$ p1 F. b3 A. y$ r) [2 Vtvb now,tvbnow,bttvb製法:
. i* g! W$ p0 b. Y7 ]* Twww3.tvboxnow.com5 g6 W# G' N, a6 U5 G4 I
1. 檸檬及橙去皮去囊及去核,切成小份。4 \6 N- W8 ~3 w4 ~
2. 將茴香薄薄的切片,沙律菜的菜葉則洗淨及撕成小片。
* M, r  B% Y& F8 n: w" _3 bwww3.tvboxnow.com3. 將芝麻油於中火上加熱,放進芝麻籽同炒直至金黃色,離火待冷卻。
( O" c. t: }4 g* c$ {4. 將橄欖油、白酒醋及法式芥末混合盛起,與其他醬汁材料同時攪拌,加入鹽及胡椒調味。tvb now,tvbnow,bttvb' T; H/ {) G* r! r
5. 將水果、茴香、沙律菜、合桃及青橄欖一起放進碗中,加入已預備好之沙律汁即成
作者: hendytiu    時間: 2008-7-20 05:40 PM

这个食品很健康!!good..




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