標題:
[冷知識分享]
貴生文化 - 踢腿式 (第1式) (字幕)
[打印本頁]
作者:
Anz_Amz
時間:
2017-9-14 12:24 PM
標題:
貴生文化 - 踢腿式 (第1式) (字幕)
貴生文化 - 踢腿式 (第1式) (字幕)
0 O" k5 q* T! e# _: X/ [6 ], J7 Q
% q+ L. m R" d3 i( M4 O0 P
【方法】單腳離地，向上抬起，順氣彈出，同時雙手沿踢腿方向外展，先左腿後右腿
" l" A1 g8 l( T5 n; I/ U) h公仔箱論壇
【功效】調理臟腑，順經理氣，舒筋活血，帶動臟腑氣血運行，協調臟腑機能，有效改善脾胃不和，內分泌失調、腰肌勞損、腰椎間盤突出、長短腿、風濕及類風濕
, v6 z9 L- f- h- B5 K公仔箱論壇
# {) h1 e/ L8 z
[youtube]d2Qf0IGyKdw[/youtube]
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
