公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [冷知識分享] 貴生文化 - 抖動式 (第1式) (字幕) [打印本頁]

作者: Anz_Amz 時間: 2017-9-24 05:46 PM 標題: 貴生文化 - 抖動式 (第1式) (字幕)

貴生文化 - 抖動式 (第1式) (字幕)
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" R! K& I I" e. \. Q5 a( j
【方法】全身放鬆，雙腳與肩同寬。沉肩墜手，雙膝微屈。前腳掌抓地，後腳跟懸空，輕微顫抖，帶動全身。tvb now,tvbnow,bttvb3 p. I* T7 Y+ B% D+ H
【功效】振盪經氣，順經理氣，培元固本，補精填髓，有善改善腎氣不足，肩周炎、頸椎病、高低肩、頭昏頭痛、手腳麻木
5 n) j# X5 M- g
[youtube]5N2bMYLS7GI[/youtube]

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)