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標題: [健康資訊] 防堵慢性腎臟病　醫：改掉吃太多、太油壞習慣 [打印本頁]

作者: timmychoo 時間: 2017-9-30 06:41 AM 標題: 防堵慢性腎臟病　醫：改掉吃太多、太油壞習慣

健康╱記者邱倢芯報導

近年來，慢性腎臟病的治療與防治方式多次躍上世界公共健康議題討論版面，也成為健康財務上的一大負擔！此一現象在台灣亦是如此，隨著國人肥胖人數增加，且社會人口結構逐漸高齡化，因而讓糖尿病人數逐年上揚，進而讓罹患腎臟疾病的危險性大幅增加！) u, d+ K  v( k' x- Z$ [2 b
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三高族要注意！　糖尿病會引起腎臟病

對此，高雄醫學大學附設中和紀念醫院副院長黃尚志表示，隨著台灣人口結構老化嚴重，進而讓慢性病人口增加；再加上飲食習慣不良，吃太多且吃太油，高血脂、高血壓、高血糖三高人口逐年攀升，同時也間接讓自己處於罹患腎臟病的風險下。公仔箱論壇% N" q9 t% n% J, \" U

洗腎人口居高不下　國家配有多項對應計畫, O( `1 z* |2 ?+ L' S, I* `

據了解，面對國人居高不下的洗腎人數，健保署也於民國95年起，推動「末期腎臟病前期(Pre-ESRD)之病人照護與衛教計畫」及「初期慢性腎臟病醫療給付改善方案」；希冀可透過早期預防、治療，以延緩慢性腎臟病病患進入透析時程。www3.tvboxnow.com; X" {9 l5 Z; {

改善飲食習慣　治標又治本9 {" q: d7 a1 x$ j$ v$ X; W
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不過，黃尚志也強調，單方面倚賴國家的腎臟病相關防治計畫仍是不夠的，唯有透過改善國人的飲食習慣，方能有效降低腎臟病發生機率。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 g) K( |$ z6 p3 n+ w6 o% H
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三少、三多、四不、一沒有　有效防堵腎臟病產生
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對於腎臟病防治，台灣腎臟醫學會也呼籲，國人應遵守三少(少鹽、少油、少糖)、三多(多纖維、多蔬果、多喝水)、四不(不抽菸、不憋尿、不熬夜、不亂吃來路不明的藥)，以及一沒有(沒有鮪魚肚)的原則，才能有效防堵糖尿病、腎臟病等慢性病的產生。

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