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標題: [中式食譜] 芙蓉台灣黃金雞雞片 [打印本頁]

作者: dororo    時間: 2006-12-2 11:56 AM     標題: 芙蓉台灣黃金雞雞片

材料: : f/ H. n( a* T
1.台灣黃金雞雞胸肉 2片
# \4 _/ B" T3 b2 v公仔箱論壇2.豆苗 10葉
, J! Q: Q' w! N7 x% q7 R3 e# btvb now,tvbnow,bttvb3.金華火腿 6~8薄片
+ G" J$ e1 t6 _; fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.香菇 8朵
$ R8 L% J" ]4 f公仔箱論壇5.油 4碗
# p7 L( U/ n; g$ B6.蔥花 1根
3 x0 C+ Q8 Z' d公仔箱論壇7.薑末 1茶匙
0 z. T4 D* O$ S+ _7 x& qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ C* y5 G+ u& m0 Z" ?, y* Z公仔箱論壇調味料:
+ L# p- {4 U' o1 A8 u* e) KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 鹽 1/3茶匙
" _6 B, c8 R  {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 紹興酒 1匙
% V/ ^! Y! C4 d+ N% o公仔箱論壇3. 蛋白 2粒
6 Y& h$ D  g  r$ ?www3.tvboxnow.com4. 豬油 1匙  r" |4 e0 g* z
5. 白胡椒粉 少許
' P! q& G2 d( atvb now,tvbnow,bttvb6. 芡粉 少許   tvb now,tvbnow,bttvb0 _7 K- k* V! ?( F3 Q
   
* T$ G, w  ]6 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法: : A4 m7 A7 G/ @8 _6 p
1. 豆苗10葉及金華火腿和香茹用85?C油鍋,泡熟約1分半鐘,撈起,濾乾。tvb now,tvbnow,bttvb' i( k# i; g( _; X! `1 Z4 g% C
2. 蔥花爆香後及薑末,倒進容器。tvb now,tvbnow,bttvb+ x" S5 Y1 w9 k; x
3. 二片台灣黃金雞雞胸肉切碎呈細狀,放入鍋中炒及蔥花和薑 末,倒進1/3茶匙及1匙酒,使台灣黃金雞雞胸肉一起攪拌,倒進3匙水,- H9 ?$ z" s6 D+ z& x/ B
    使台灣黃金雞雞胸肉吃進調味料再加入2顆蛋白及太白粉快炒1分鐘。$ m# J9 a: S2 o2 A0 T: a$ n1 K
4. 放進香菇及紹興酒慢炒30秒,灑上白胡椒粉。
5 J5 y8 D! ~$ O, V5. 起鍋,裝盤。




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