標題: [健康資訊] 每天头发一抓掉一大把，难道真的是要聪明绝顶了吗？ [打印本頁]

---

作者: lee4341    時間: 2017-10-16 02:36 PM     標題: 每天头发一抓掉一大把，难道真的是要聪明绝顶了吗？

不知道你们有没有过这样的经历？公仔箱論壇2 r* F7 l$ s# {1 s
↓↓↓
/ B9 e7 k* e/ n. p4 G) f" P: yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ `2 s, s6 O; N
每一次小明发现掉头发了
6 \$ ^  B$ l$ m; t4 q; d* MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。总会暗自给自己捏一把汗
/ [" ?+ E7 }  d5 p+ J8 ^纳尼......
8 A  h" G% ~; `0 F. [www3.tvboxnow.com我真的是要聪明“绝顶”了公仔箱論壇; }! A1 V' z' E- F4 o" `* K+ n
？？？, y1 r& C! ~  J8 N! }6 B

. @5 p( R, h. e! O1 ?: O* r$ @' j3 r可是
+ X4 h. c: I( C: ^9 e7 @2 m# I这样的掉头发
# N8 o4 U0 H! F( Q( q0 {5 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。是病还是正常的现象呢？
% C0 B& n; t7 z7 B/ l* a; V! Y6 t, lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。啊，搞得小明心慌慌啊公仔箱論壇4 n3 H1 `% K! u7 s, _
怕怕
/ _$ l0 i8 d7 M! Q0 M0 e
% k& k5 y1 t& jtvb now,tvbnow,bttvb带着这样的问题，中六君找来我院
" J, e5 ?0 `, N" G( y2 ~% bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。皮肤科吴良才主任为小明指点迷津
: M$ R# g  U# l$ L% Y$ `$ G. z公仔箱論壇保住他的一头靓发...
# @8 ^) P2 v: o3 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ?: [  z( l2 h7 |
我们先来了解一下：公仔箱論壇0 U2 ?  r! n* D# O; V; O. w
脱发和掉发有什么区别
4 l: B4 T, d( v. Fwww3.tvboxnow.com一般而言，头发掉落是一种正常的生理现象，我们每天大概会掉落 50～100 根头发，然后有对应数量的新生头发补充，保持头发总量基本不变。
: N2 z0 P$ i0 p8 H% h% v8 q. {, s4 q但是，如果在一段时间内掉落的头发都超过50～100，而新生的头发不数量不能够与掉落的头发数持平时，就属于严重掉发，医学上将这种现象称为休止期脱发。休止期脱发的患者一般在经过一段时间后，头发还能再长回到原来的水平。5 @+ i+ Q( Q  p+ R9 @7 P" U7 H, U
而除了休止期脱发，还有一种生长期脱发。生长期脱发是指在某种原因导致下，头发一直脱落且没有再生。需要注意的是，生长期脱发可能最终导致患者的头发全部脱落，并且无法再长出来。
& h  Q. x) s+ E7 _! G* i% }- j& _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。就像这样...一步一步秃了头（哭泣脸）↓↓↓TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) f  ~1 B+ y) a' _, b4 U; v9 D
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 w" Y, v$ Y3 k8 X! |7 l( `
引起休止期脱发的七大原因
) K% r% j. Z7 c9 a内分泌的改变如甲亢或甲低；
; C+ A4 b/ x% b9 I3 v+ W, }) r2 p# T7 V( m孕产妇及妇女绝经前后；
( y" f0 t% ~7 n) p1 x) \2 ~  }营养因素包括热量、蛋白质、必需脂肪酸、锌、生物素及铁的摄入过少或缺乏；
; X' z& y3 G$ P2 t; p! i, Z5 N) ]公仔箱論壇口服避孕药，维A酸类药，丙戊酸及维生素A过多；
, J# m8 _. S1 d4 B& {公仔箱論壇躯体应激状况如贫血，系统性疾病；
- D9 k  o0 L; Y% L# Z9 K, Y外科手术；
* }: P9 k' t( w6 ~- l. @: z3 d' o( t精神应激、突然过大的压力等。tvb now,tvbnow,bttvb( t& q$ g* Q' U# C4 K
引起生长期脱发的五大原因
) @2 V2 t: o3 L  d7 O; [: i/ Ewww3.tvboxnow.com遗传因素公仔箱論壇; z8 C8 [) Y' l& y
免疫系统反应过度
& e3 T, t: i# W' t1 s: U# t4 p4 rtvb now,tvbnow,bttvb某些药物和疗法（比如化疗或头部放疗）公仔箱論壇) y4 n# x  Y3 D" W# @
使用了有害的护发美发产品
& x* E5 S+ O9 ?$ F+ p) r% B1 N公仔箱論壇过分牵扯头发等
3 ]" C8 _# r) f& i  }! `" Itvb now,tvbnow,bttvb临床上较为常见的脱发类型
, A* O3 b+ O: W' ?4 K2 z1 iwww3.tvboxnow.com斑秃公仔箱論壇+ h/ Q6 J* ^9 R1 d$ }/ w( y
俗称“鬼剃头”，是一种可突发于身体任何长毛部位的自身免疫性、炎症性、非瘢痕性的毛发脱落性疾病。
# P$ Z3 o7 K: p0 Q; ~+ C5 G  N2 Btvb now,tvbnow,bttvb任何年龄均可发病，发病无男女差异；常呈局限性斑状脱发、局部皮肤正常，单发或多发。% Z: E& c  H+ t* a0 C
9 z0 r' `4 i! U) \) t, O
（图片来源于网络）8 L5 N- E0 }4 ?7 S* O: \# q
当头发全部脱落时称为全秃；累及全身毛发时称为普秃；沿发际线分布扩展的称为匍行性斑秃。斑秃有时表现为头发的急性弥漫性脱落，则称为急性弥漫性斑秃。
* G( X: `& `  ~1 v# D; r% e4 g% v0 n7 o; z, W# O5 Y" a7 [
（图片来源于网络）tvb now,tvbnow,bttvb0 x8 B3 W7 l. X# N. h( H! Z, P
本病病因不明，通常认为是具有遗传易感性的个体在精神、环境因素的影响下发生的器官特异性的自身免疫反应，约8.4%的患者有家族史。可累及所有毛发，包括中毛和毳毛，如头发、眉毛、胡须、汗毛等，其中头发最常受累；通常无症状，无意中发现脱发斑，但也有人局部皮肤的感觉异常，包括瘙痒、触痛等。典型的皮损表现为突然出现的境界清楚的圆形或卵圆形脱发斑，局部皮肤正常。如病情进展，在脱发区边缘可见“感叹号”状发，即长约2mm的发茬在近端逐渐变细。www3.tvboxnow.com3 ~7 [) a& R) q8 f- ~

& a6 f( `, n# m公仔箱論壇本病可分为活动期、稳定期和恢复期三个阶段。活动期皮损不断扩大，可见感叹号状发，拉发实验呈阳性；稳定期时脱发斑大小无变化，无感叹号状发，拉发实验呈阴性；恢复期时可见新生的细绒毛，颜色淡或呈白色，逐渐变成正常粗细和颜色。有时可出现活动期皮损和恢复期皮损共存的现象。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ J! N( O7 ^) V, z! e0 G" K4 m
本病也可累及甲，多见于病情活动而脱发面积广者。常表现为顶针样甲，也可出现甲面粗糙、纵嵴等。5 Q& y" G' p  ~6 ^6 O$ y# @$ G
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# E0 ?- j4 \7 D0 q4 g& l- G
（顶针样甲，图片来源于网络）
& f* e) V  _$ w$ k2 V- y4 n公仔箱論壇但是，本病可自愈，尤其是局限性斑秃患者，半数左右可以在2年内自行恢复，如果患者有明确诱发因素（如精神紧张的等）则可积极去除诱因。
. ^1 m# x" k; w) [  i1 w, B' p/ Q1 Q雄激素源性脱发
2 _2 l/ c* T" w6 K5 \3 r又称脂溢性脱发、早秃、谢顶、男性型脱发或女性型脱发等。这是一种激素依赖性的遗传性脱发，认为是多基因遗传，或常染色体显性遗传伴可变外显率。男女均可受累，青春期后逐渐出现，男性更多见，女性多以更年期前后开始出现明显的头发稀疏。
) E" O) [! F7 k6 s2 Y0 X* X+ c
& `) C6 Z( K9 G2 A2 a( rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（图片来源于网络）
# _1 L+ U# \  z, c& W! awww3.tvboxnow.com本病可于青春期后任何时期发生，一般男性早于女性。
5 J# T1 O' y7 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有特征性的脱发部位，即顶部和冠状区，而枕部的头发质地和密度在脱发早中期经常是正常的。
+ b) J& U/ {6 z3 _8 y' R男性型脱发是指额部的发际线后退、顶部和冠状区的头发稀疏，发展至后期头皮仅有枕部发际处和耳上呈马蹄状头发残留。此型脱发多见于男性，故称为男性型脱发，但也可见于少数女性。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* z6 C' {8 R2 s9 E: R* x
7 H7 u1 f( S7 P' N0 {, g. K* e
（图片来源于网络）* z8 H9 U1 E1 T* L8 j
女性型脱发指的是发际线无后退，顶部和冠状区的头发弥漫稀疏，多见于女性，也可见于少数男性。
7 D& j: W& E4 K$ V: E& s6 b' ~tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: a6 g+ r7 o1 U: b
（图片来源于网络）
3 }& b2 b! D/ C7 E( @+ A) q: sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。脱发初期可能仅表现为脱发数量的增加，以后逐渐出现脱发区毛发变细变短。受累区域休止期毛囊比例增加，拉发试验可阳性。后期毛囊可出现纤维化，受累区域头发全部脱落。  ~/ s2 z1 C- f5 w9 \: r
如何防治脱发TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" g% n9 E9 f) h! j
01合理的安排膳食
/ p6 b0 b( U$ N5 S& i: b* N! C合理的膳食能够帮助身体摄入充足的营养，头发生长需要从血液中吸取营养，可辛辣物、油腻物、过甜等刺激性口味的食物，都是头皮健康的隐形杀手，因此我们要注意饮食的清淡和营养的均衡。: L+ G1 j# v# `! T' S
多吃黑木耳、黑芝麻、胡萝卜等新鲜果蔬，可以帮助头发变得柔顺靓丽；避免摄取过量的咖啡、烟、酒及麻辣等刺激性食物，可以减少对头部皮肤的刺激。
) o' X$ V/ e7 Ywww3.tvboxnow.com02安排好自己的睡眠
5 ?; U6 Y+ |0 l3 t) J公仔箱論壇良好的睡眠作息时间，也是身体健康和头发健康的原动力，想要睡眠充足又能早起运动，必须要经常有规律的早睡，避免内分泌失调，从而影响到头发的健康成长。tvb now,tvbnow,bttvb4 c; d: V* p. h& ^8 z9 \
03注意头发的卫生
9 B- H: C* R# Q+ Ktvb now,tvbnow,bttvb头发的卫生也是十分主要的，一个健康的秀发和一个良好的卫生习惯是分不开的，但是提醒大家也 上一个度，过分的洗烫也不是一个好的方法。
) v6 Q, h6 z( G  i公仔箱論壇04头皮按摩
$ t/ r7 I7 w0 ?0 ?- Z公仔箱論壇经常按摩头皮，不仅可以促进头皮血液循环，缓解精神疲劳，还可以让头发更好的从血液中吸收营养，日常洗头时注意使用适合自己发质的洗发水，同时用指腹慢慢揉搓头皮。日常工作、看电视、玩电脑时，都可以进行头皮按摩。长时间保持可以起到防治神经衰弱、头痛、失眠等作用。9 {  K. U) v9 G! v) e: f* X
05避免日晒
" r/ ?7 [5 ?4 i5 w& t- Gtvb now,tvbnow,bttvb和身体的肌肤一样，长时间暴露在太阳底下，会加重紫外线的污染，从而导致提前衰老，因而在出门前最好撑上一把遮阳伞或戴一顶太阳帽。但注意帽子要选择宽松的，过紧的帽子影响头皮正常呼吸，磨擦头皮，从而加重脱发。www3.tvboxnow.com  C+ p( s) u& k2 ^. P# K. [
06保持心情愉悦& x7 [3 U# o* \+ V
生气、发脾气，情绪多变都会阻塞气血，影响到皮肤的健康，接着头发就会变的黯然无光。所以一定保持心情舒畅，精神愉悦。
2 H& E; M) y8 fwww3.tvboxnow.com07及时就医
9 r3 ^( O2 _, BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。目前针对脱发问题主要由三种应对方法：药物治疗、植发以及理疗。具体适合什么方法，需要根据患者具体的毛囊情况来决定。
) {2 Z' v5 X  A& t8 k$ P! M4 X6 O

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)

Powered by Discuz! 7.0.0