感恩的是在一間復康机構,學習接受壓力的生活,亦明白到世事沒有完美/世界只有辛苦,沒有舒服這回事!今天,學習抽氣可以不經不覺地減壓,因為用腦和喉嚨丹田壓上,沒时間空間胡思乱想!5 K2 u e4 J. w }- r+ w
從今,必须自动自覺地辛苦,因為人有墮性,所以必须克己,自然鬆弛! 8 m5 t p$ P- i4 M C4 \嘗試不要对抗壓力,反之愛上壓力的掙扎,不作回應/森田療法!作者: supermanbatman 時間: 2017-11-13 11:34 AM
谢谢分享。作者: 阿嘜人生 時間: 2017-11-13 02:36 PM
感謝你的分享,日後分享好文章作者: 666666r 時間: 2017-11-14 10:03 PM
谢谢分享作者: teddywilson 時間: 2017-11-28 10:06 AM
pressure is energy indeed, it depends how you treat it.作者: momo48 時間: 2017-12-1 06:12 PM