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標題: [中式食譜] 黑胡椒鮮魚 [打印本頁]

作者: dororo    時間: 2006-12-3 06:32 PM     標題: 黑胡椒鮮魚

材料:tvb now,tvbnow,bttvb5 U7 j0 A7 W5 i* Q, Q5 ]6 |
鮪魚片
. Q4 a% e( y5 A6 M, K9 m3 w黑胡椒粉
0 {. `# B3 a( O  F4 l# l8 \3 W3 E公仔箱論壇義大利綜合香料tvb now,tvbnow,bttvb. a5 o6 J' S7 w; p0 F. G
黃芥末沾醬
6 s; a8 |3 B; b' U0 D! i7 btvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇8 G+ p" g4 d7 Y3 D( o$ ?" k" I4 D0 m  `$ y
做法:
1 \) i/ Q& z5 P  B9 ^www3.tvboxnow.com1.將鮪魚片灑上海鹽後,再沾裹上黑胡椒粉及義大利綜合香料.
. u: N& _+ ^/ ]0 c0 O6 ?2.將沾上香的鮪魚放入鍋中煎至3分至5分熟後,即可起鍋.
+ U4 Q6 ?9 }1 j/ F公仔箱論壇3.將起鍋後之黑胡楜鮪魚切薄片裝盤,並佐以黃芥末沾醬食用.公仔箱論壇% I( y4 U) C* \2 f; ]; G
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備註:/ Z5 i$ z0 |$ ^5 c1 ]$ q
因鮪魚片易熟,故需用中火煎,並隨時注意火侯,以免煎焦.




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