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標題: [中式食譜] 黑胡椒鮮魚 [打印本頁]

作者: dororo    時間: 2006-12-3 06:32 PM     標題: 黑胡椒鮮魚

材料:
) x; ~: u9 P) W  Z( y1 S公仔箱論壇鮪魚片tvb now,tvbnow,bttvb+ `) H# b1 f, D( b0 B- T
黑胡椒粉
+ C+ E: N+ W( `& F! o; ^www3.tvboxnow.com義大利綜合香料
/ A6 S- ?" e7 O/ o  E1 \! Jwww3.tvboxnow.com黃芥末沾醬tvb now,tvbnow,bttvb1 J/ c+ U8 Q5 H2 `) G0 t' N

5 [5 D3 G7 c. [3 R, lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
7 f. q+ T1 w. ^7 J1.將鮪魚片灑上海鹽後,再沾裹上黑胡椒粉及義大利綜合香料.公仔箱論壇0 D  M. w3 g9 {! e7 l
2.將沾上香的鮪魚放入鍋中煎至3分至5分熟後,即可起鍋.( K" S) t. N7 \8 @0 g8 E
3.將起鍋後之黑胡楜鮪魚切薄片裝盤,並佐以黃芥末沾醬食用.
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9 H% l- j2 b4 g7 J: y備註:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 U2 X8 h* G: C7 V! i; \1 r
因鮪魚片易熟,故需用中火煎,並隨時注意火侯,以免煎焦.




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