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標題: [中式食譜] 黑胡椒鮮魚 [打印本頁]

作者: dororo    時間: 2006-12-3 06:32 PM     標題: 黑胡椒鮮魚

材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* h: z7 O. G1 y" U9 r! X3 f' e0 w/ x' u
鮪魚片公仔箱論壇" F3 N6 U9 i2 A4 S9 g" W1 O2 Q
黑胡椒粉tvb now,tvbnow,bttvb0 m, x5 l- e1 b
義大利綜合香料tvb now,tvbnow,bttvb1 A7 z9 ?4 O% ]7 Y  y1 j+ U
黃芥末沾醬
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做法:
% i# o) s1 l/ O2 t! [8 E1 [www3.tvboxnow.com1.將鮪魚片灑上海鹽後,再沾裹上黑胡椒粉及義大利綜合香料.6 m) P9 ]2 r' T- B5 T/ S$ ~8 V
2.將沾上香的鮪魚放入鍋中煎至3分至5分熟後,即可起鍋.
- O+ F: _6 K4 S- s& T公仔箱論壇3.將起鍋後之黑胡楜鮪魚切薄片裝盤,並佐以黃芥末沾醬食用.
- R% [$ A% j2 N- t0 A公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ?2 J, N. f& z# G9 R% T, f
備註:
. \. Y1 v' f; u  [& x( R) U) M4 m/ d3 E因鮪魚片易熟,故需用中火煎,並隨時注意火侯,以免煎焦.




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