標題:
[中式食譜]
黑胡椒鮮魚
[打印本頁]
作者:
dororo
時間:
2006-12-3 06:32 PM
標題:
黑胡椒鮮魚
材料:
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* h: z7 O. G1 y" U9 r! X3 f' e0 w/ x' u
鮪魚片
公仔箱論壇" F3 N6 U9 i2 A4 S9 g" W1 O2 Q
黑胡椒粉
tvb now,tvbnow,bttvb0 m, x5 l- e1 b
義大利綜合香料
tvb now,tvbnow,bttvb1 A7 z9 ?4 O% ]7 Y y1 j+ U
黃芥末沾醬
( `! z& [: K1 P5 [& i2 R公仔箱論壇
& n( _; K) t2 e9 \- g( @$ W6 e; Y% y
做法:
% i# o) s1 l/ O2 t! [8 E1 [www3.tvboxnow.com
1.將鮪魚片灑上海鹽後,再沾裹上黑胡椒粉及義大利綜合香料.
6 m) P9 ]2 r' T- B5 T/ S$ ~8 V
2.將沾上香的鮪魚放入鍋中煎至3分至5分熟後,即可起鍋.
- O+ F: _6 K4 S- s& T公仔箱論壇
3.將起鍋後之黑胡楜鮪魚切薄片裝盤,並佐以黃芥末沾醬食用.
- R% [$ A% j2 N- t0 A公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ?2 J, N. f& z# G9 R% T, f
備註:
. \. Y1 v' f; u [& x( R) U) M4 m/ d3 E
因鮪魚片易熟,故需用中火煎,並隨時注意火侯,以免煎焦.
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0