標題: [中式食譜] 花枝佐大蒜與荷蘭芹 [打印本頁]

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作者: dororo    時間: 2006-12-3 06:33 PM     標題: 花枝佐大蒜與荷蘭芹


4 o' p" Z+ i9 U; N材料：tvb now,tvbnow,bttvb) i9 D8 @7 r+ m5 D- S1 m/ k
小花枝………250克 www3.tvboxnow.com' I4 T/ J1 ^, K' z$ q% w
大蒜(切碎)…2瓣 6 G: w/ H2 z* H1 }. M
橄欖油………4大匙
5 P5 H) Y% g. K# ^) e5 j8 H, k荷蘭芹 tvb now,tvbnow,bttvb% k0 v$ \9 N# d( ?1 i
鹽tvb now,tvbnow,bttvb0 L: \8 _& l7 O; e8 o2 z6 Y3 Q
作法：
7 H/ N& H! O$ Y' l0 P5 Qwww3.tvboxnow.com．將花枝洗淨tvb now,tvbnow,bttvb, u, T. G$ \2 ]
．將橄欖油倒入平底鍋中加熱，再將花枝、大蒜與荷蘭芹一起放入鍋中公仔箱論壇( b  {, R3 J) S% [$ ?; b/ f
．油煎約4到5分鐘，記得要一直翻面；加鹽調味後迅速上桌

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