標題:
[中式食譜]
孜然魷魚
[打印本頁]
作者:
master789
時間:
2008-8-1 11:21 PM
標題:
孜然魷魚
孜然鱿鱼
6 w/ T8 D# c' H% E- a& H c8 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 m$ K! r' N3 C, p. m# A( i- {
& |: E0 ^6 _7 Z3 q! x `* i- Itvb now,tvbnow,bttvb
6 O2 L: X5 k7 @
8 G/ {$ ]5 _- }- X
0 T7 {8 U7 {8 X" m& Y公仔箱論壇
主料:鱿鱼
; T0 D, v6 A, }0 y& [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
公仔箱論壇* ]! Z" K, y0 L. @% g
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 G& R. \$ O6 @5 }& o3 T
辅料:孜然、葱、姜、蒜、辣椒、花椒、醋、酱油、糖、料酒、盐
tvb now,tvbnow,bttvb# D B/ N) G0 |. u- m
tvb now,tvbnow,bttvb* L2 x* s/ V) U
6 o) l% B. e5 t$ }$ j9 l公仔箱論壇
6 Z+ | z- [# K: ]0 B- P) jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! y1 j! Z8 U+ `8 Y* l" V
www3.tvboxnow.com; ?5 `* s* U0 @) B
1.新鲜鱿鱼洗净,切花刀放入热水中焯一下,其余辅料切好备用。
公仔箱論壇# D' \1 x0 S( B' W7 n M
9 ~) I& J: K9 {* j* K" H
www3.tvboxnow.com, Q; x1 h8 Z: e3 c* T
(第一次学切麦穗刀,可结果不理想,有待继续提高~~
9 A$ i* h" @2 ] @$ e8 l8 u: g公仔箱論壇
tvb now,tvbnow,bttvb7 o! F3 P! N% s1 G8 z
7 _* c4 e2 w6 p& [; J u6 C2 D6 qwww3.tvboxnow.com
www3.tvboxnow.com! r: R: z1 V8 }2 |( u) n3 M
www3.tvboxnow.com4 c( w- u1 N" n/ a7 o# J
* H) m l4 ^9 g5 n, K8 E5 Y" Ptvb now,tvbnow,bttvb
2.锅中倒入适量油,放入花椒粒炒,然后将花椒粒捞出,放入葱姜爆锅,放入鱿鱼,加料酒、醋、酱油、糖、盐。
1 E, u2 h1 k8 a5 u% h8 x% |, g1 k
# H% H$ u x$ ~% BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% P7 O: M0 n4 T/ n% [+ `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) K) C' D0 A6 g2 K! p/ ^6 u
www3.tvboxnow.com3 f7 ~. ~- _2 a% B! f0 ]# P
_( u6 h. u( T1 {& q6 Ptvb now,tvbnow,bttvb
3.加孜然、辣椒翻炒,至汤汁见少,加味精调味即可
8 _8 \' \' }! Z: MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# D# I) S: t2 K: F
# Q: L! c/ Y) m, _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% b0 G6 h' L8 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0