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標題: [中式食譜] 孜然魷魚 [打印本頁]

作者: master789    時間: 2008-8-1 11:21 PM     標題: 孜然魷魚

孜然鱿鱼TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ], n0 D% z$ O
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主料:鱿鱼
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  辅料:孜然、葱、姜、蒜、辣椒、花椒、醋、酱油、糖、料酒、盐tvb now,tvbnow,bttvb& G' _! N% R4 O2 f; H9 M. Y. j
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- E5 c3 e" b/ J9 q1.新鲜鱿鱼洗净,切花刀放入热水中焯一下,其余辅料切好备用。
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8 C( J- d# d+ |6 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ W3 e8 G/ P( H1 ytvb now,tvbnow,bttvb  (第一次学切麦穗刀,可结果不理想,有待继续提高~~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' q! y5 A' Z; |. J7 Q' f  x
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9 ]* U3 ]4 _; ^9 z0 t% `8 uwww3.tvboxnow.com2.锅中倒入适量油,放入花椒粒炒,然后将花椒粒捞出,放入葱姜爆锅,放入鱿鱼,加料酒、醋、酱油、糖、盐。
7 j( w4 m9 h# p% ~  t, |4 i公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 U& O; n7 q. x7 K/ P7 @& q& x

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3.加孜然、辣椒翻炒,至汤汁见少,加味精调味即可
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