標題:
[中式食譜]
鐵觀音燉羊肉
[打印本頁]
作者:
master789
時間:
2008-8-1 11:25 PM
標題:
鐵觀音燉羊肉
菜名:
www3.tvboxnow.com5 G5 W8 J$ S* s6 w& R* H$ C
鐵觀音燉羊肉
( B- J: U' \- }( Htvb now,tvbnow,bttvb
" b- N* \" D. \/ c9 z5 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
菜式分類:
5 R$ w" z4 J" s1 V, dtvb now,tvbnow,bttvb
主菜
www3.tvboxnow.com3 D+ h3 K! _* p3 J) @9 h
. |( H# t1 ^5 }% F' ]$ r
製法分類:
7 J5 ]* m4 A8 I9 _5 G' J- g公仔箱論壇
煮
$ q! i6 X4 j8 N
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- B9 }7 ?7 C/ B0 e7 k
材料:
, Z& b/ m$ J3 e! D4 ?$ s/ T! c- [1 F* [
帶皮五花羊肉一斤.蔥3支.薑1小塊.鐵觀音10公克.白蘿蔔1條
# N d2 S" q0 e9 W% m) N4 j
9 D K, R% A* Q3 o/ R' vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
醃料/調味:
3 o5 C: E6 `' Q) X: ?$ v' FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
鹽1茶匙.味精2茶匙.白糖1茶匙.米酒半碗
0 Z4 ] H9 r4 y; V6 ~- g5 f
www3.tvboxnow.com- ?! o; [- [% u5 B& l
製法:
/ [2 t y/ p3 u+ |
1./先將羊肉川燙，撈起用清水洗淨，之後放入鍋中加入4碗的水. 薑片. 蔥，一起燉煮40分鐘
8 e# U x2 d& u' `
, \/ q7 [ q7 h2 B, y
2./等40分鐘後，再加入白蘿蔔.米酒.鹽.味精與糖再燉煮40分鐘
) d8 _% w6 ^) S, t. a. ]www3.tvboxnow.com
! \* u# t' _! }# q9 ?; Z" W$ _ w
3./最後再將沖泡好的鐵觀音放入鍋中即可完成
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, A; d$ L- y6 a( R5 W# k/ w
作者:
hendytiu
時間:
2008-8-1 11:32 PM
谢谢分享鐵觀音燉羊肉!!
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
