健康醫療／記者郭庚儒報導公仔箱論壇0 @4 r, U* r1 q) Q& I. c7 R
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寒流發威，玉山、合歡山、梨山、陽明山、太平山、拉拉山、烏來、新竹五峰、苗栗南庄，也都下雪了，全台氣溫直直落，讓人冷到受不了。中醫師建議，手腳容易冰冷的人，可以用40至42度C的溫水泡腳取暖，透過刺激雙腳66個穴位，促進血液循環，身體自然就能暖起來。" U' ~# K' F1 }
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泡腳養生保健 一年四季都適合tvb now,tvbnow,bttvb5 Z7 a( c# q6 Q0 }. y
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泡腳有什麼好處？台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰指出，中醫傳統保健觀念流傳，「一年四季沐足：春天洗腳，開陽固脫；夏天洗腳，暑溼可祛；秋天洗腳，肺潤腸蠕；冬天洗腳，提升丹田。」0 C& H% Y1 d! g. y7 ^0 _, A
