來源:儒風大家(ID:rufengdajia)www3.tvboxnow.com- v1 M4 b/ N$ I: ` 1 {. O6 \% f$ ^$ e% P7 S, t' j; bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ( `, Z- Z2 s- l# O& ^7 Y% Dwww3.tvboxnow.com層次低的人亂發脾氣公仔箱論壇( D' q. u, F4 Q2 Z
境界高的人控制脾氣公仔箱論壇' P' Q6 [7 d# e3 ?( h J
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人發脾氣的時候,是沒有理智的,說出的話,做出的事,很容易給人帶來無可挽回的傷害。www3.tvboxnow.com# s& Z" I) U. I+ T9 }8 R( y
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有人曾經問過大小號這樣一個問題:夫妻之間吵架怎麼辦?4 O, F0 M4 P/ Q7 t- _# E) L) L
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大小號說:夫妻吵架的時候,就隔離開來。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* {' e* A) v& Z P4 f- ]5 t3 y( J
% O- ^. x; p0 C公仔箱論壇一個把自己關在臥室,一個把自己關在洗手間。等大家冷靜下來之後,再開始交流溝通。 : E# x. ]8 d5 Q5 e' G+ `! A4 Ftvb now,tvbnow,bttvbwww3.tvboxnow.com& X& ]7 S" C. _8 z
心理學家證明,人的情緒由大腦的邊緣系統負責,邊緣系統在第一時間產生情緒,比如恐懼,憤怒,而控制情緒的大腦皮層要在整整六秒之後才能開始處理,進而進行控制,完成整個過程需要一分鐘。www3.tvboxnow.com1 j l$ k' H1 \& x3 |# e
4 D% }* O @, D: Q. M; F2 t在一分鐘之內,一個人的智商,情商再高,也是一隻無法控制的野獸。www3.tvboxnow.com) j" c& k" H: f i3 N
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一分鐘之後,一個人的理智才可以恢復。 7 e( q7 `& [- NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5 M$ \' y) b2 Xwww3.tvboxnow.com層次高的人懂得管理自己的情緒,層次低的人隨意宣洩自己的情緒。 A+ c* Q4 o! s+ q1 K公仔箱論壇www3.tvboxnow.com1 z; i$ |. L2 C% K9 P
懂得管理自己的情緒,無非是控制好情緒爆發之後的一分鐘。公仔箱論壇! l0 w; D c0 Y6 l5 r
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利用跑步,隔離,深呼吸的方式,讓這一分鐘過去,避免給人帶來傷害,也避免自己為後果買單。tvb now,tvbnow,bttvb$ j5 P$ T; }" H- M3 n% T
3 x P4 [0 y& \公仔箱論壇能夠控制情緒的人,才能控制人生。公仔箱論壇$ i. _: S, w* a- n8 G
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層次低的人喜歡八卦公仔箱論壇 r; J6 x' I+ ^) Z7 e- r( l/ L
境界高的人喜歡讀書/ K% u3 v6 v4 A
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一個人將來會成為什麼樣的人,在於他往自己腦袋裡裝了什麼。- H- i' q3 L Q$ T, Z( }
9 D/ {0 Q, T+ N3 N, p2 d, uwww3.tvboxnow.com有些人天天看八卦,誰誰誰出軌了,誰誰誰吸毒了。平時和朋友的聊天也全是明星八卦,這樣的人明星隱私如數家珍,八卦起來沒完沒了。 0 u/ f. C( a; [2 j; b ( k4 {- a! Y# a. C5 V如今只要打開手機,就能看到各色的花邊新聞,人們很容易被吸引其中,沉溺於娛樂新聞不可自拔,腦袋空空,技術沒有,知識沒有,只能陷溺在網絡的狂歡中。% d6 D+ {0 C) [8 l
% F" F, x( _' _+ n Ttvb now,tvbnow,bttvb有人曾經請教楊絳,楊絳說了這樣一句話:你的問題就在於讀書太少,想得太多。 5 J F/ s. X* p! v; g0 t) @& uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com* P; P {: P7 N
一個人天天以八卦為精神食糧,又能把自己的生命安放在何處呢? , p V, m( f* Z9 I5 v D公仔箱論壇3 o0 b# w& E. E( C( a) z$ G
八卦是把自己的眼睛盯著別人,而讀書,更多的是致力於發現自己,修煉自己。2 a3 D8 R) w) r5 q9 i