標題:
[藥膳]
冬季美容美膚湯 - 滋陰銀耳羹
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作者:
啤啤盈
時間:
2006-12-8 10:16 AM
標題:
冬季美容美膚湯 - 滋陰銀耳羹
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功效 ：滋陰清熱，益氣養血。
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適應症 ：適於疲倦少氣，乾咳少痰，口乾舌燥，煩熱多汗，大便乾結等症狀。
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材料 ：沙參2錢、新鮮山藥半斤、玉竹5錢、麥冬5錢、紅豆1兩、白木耳15克(乾品)及適量冰糖。(4-5天份)
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做法 ：１、先將山藥洗淨，切塊，白木耳泡軟。
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２、將沙參、玉竹和麥冬放入藥袋中，加適量水熬煮約1小時，湯汁備用。
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３、將紅豆放入鍋內，加水浸泡1小時，開大火煮滾，轉為小火，煮10分鐘後，熄火燜約1小時。
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４、藥湯開大火，加入紅豆、山藥及白木耳，煮滾後轉為小火，熄火後燜約30分鐘。
作者:
jelo0708
時間:
2006-12-9 08:37 PM
睇見d圖都流晒口水.
作者:
cfml
時間:
2006-12-11 08:30 AM
原帖由
jelo0708
於 2006-12-9 08:37 PM 發表。
4 Y$ [- q) [' i3 ~/ @www3.tvboxnow.com
睇見d圖都流晒口水.
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我都係!! 多謝介紹及付出!! >:D<
作者:
zenzen8
時間:
2006-12-22 01:28 PM
美容美膚湯, thanks>:D<
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