標題: [藥膳] 冬季養生茶：桑菊茶 [打印本頁]

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作者: 啤啤盈    時間: 2006-12-8 10:19 AM     標題: 冬季養生茶：桑菊茶


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功效 ：潤肺止咳、清利頭目
2 c/ H% ^/ N- J3 |' v9 n適應症 ：為冬季常用養生抗感冒方，一般人均可食用。如果體質較虛寒，可減少綠茶沖煮時間，以免過於傷陽氣。
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% B" [, z, z3 Ltvb now,tvbnow,bttvb材料 ：菊花20克、桑葉20克及綠茶15克。 tvb now,tvbnow,bttvb* V, b0 D" u3 {5 C; e# t

; ~6 o' R4 \2 N6 r+ P, b. L& H6 T做法 ：將這三樣材料放入清水燒開，去渣，即可飲用。

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