標題:
清除體內毒素4種方法
[打印本頁]
作者:
ssad47
時間:
2008-8-16 01:16 AM
標題:
清除體內毒素4種方法
榮總專作放射線之醫師，認為『微波爐』會利用電波少一個正價電子，
0 u& U$ w( W/ z; {tvb now,tvbnow,bttvb
運用水分子之震盪使食物變熱，所以食物易變成自由基，就會容易致癌。
1 N: f5 ^$ f' j* g$ {( k& bwww3.tvboxnow.com
所以偶而方便用一下，最好還是少用『微波爐』最好！
www3.tvboxnow.com/ {5 C* u- s! Q. V: n8 e$ w( Q
人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑：
tvb now,tvbnow,bttvb, P0 I2 \ I, e4 P6 D, G9 n7 c5 X
一是大氣與水源中的污染物，通過呼吸及進餐而侵入人體內，
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& E, x/ ~6 m, C! E7 u& K; ?
鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表；
9 x6 g* n# |& ?1 |( y& ]9 H+ b1 z
另一個是食物在體內代謝後的廢物，如自由基、硫化氫等。
" K5 N" _% y& {% C0 x' \( ?6 G6 s9 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
時下，清除體內垃圾已成健康時尚。
tvb now,tvbnow,bttvb0 f$ S& X6 |0 h+ Q- O
$ M4 N R+ T7 n7 M3 b4 ~0 xtvb now,tvbnow,bttvb
) l3 V }7 z% Y% Q2 ?7 G- r7 g% \
下列方法可幫您及時清除體內毒素。
, h& x( Z+ q7 p7 S; H
1.
主動咳嗽法：
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& x7 t. F* w5 H0 ~* ?
自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質，通過呼吸進入肺臟，
tvb now,tvbnow,bttvb$ [$ ?6 G) K5 f- M; T
既損害肺臟，又通過血液迴圈而
'
株連
'
全身。借助主動咳嗽可以
'
清掃
'
肺臟。
( y4 ^* ?( U# H/ L8 t
每天到室外空氣清新處做深呼吸運動，深吸氣時緩緩抬起雙臂，然後主動咳嗽，
www3.tvboxnow.com& b4 H) N2 o) l( v. C! z4 n) {
使氣流從口、鼻中噴出，咳出痰液。
5 x3 R7 ~6 p/ O' \) N# s+ q4 Ywww3.tvboxnow.com
公仔箱論壇5 Z% C, D" B( }( T: G
2.
飲水沖洗法：
; P/ _9 b4 z$ n owww3.tvboxnow.com
定時排便，縮短糞便在腸道內的停留時間，及時排出糞便中的毒素。
公仔箱論壇+ i5 Z2 C h8 _3 F! S# |0 M, M3 O& V
每天清晨空腹喝一杯溫開水，有利於大便通暢以及毒素從尿液中排出。
6 `% s# Q. e% o% J; ^1 Cwww3.tvboxnow.com
3.
運動出汗法：
$ H* Q: n6 e" x/ V" {tvb now,tvbnow,bttvb
皮膚也是排泄毒素的途徑，主要通過出汗的方式，讓毒素隨汗液排出體外。
( T8 \ G9 a U& i: dwww3.tvboxnow.com
* Q* p* D$ i- d L8 j; C7 z! s! e
4.
巧用食物法：
( B9 ~7 j; k, W4 U6 \www3.tvboxnow.com
●
常飲鮮果、鮮菜汁
(
不經炒煮
)
www3.tvboxnow.com& I0 S3 h! _9 X, y9 k; E3 n6 Z4 I
鮮果、鮮菜汁是體內
'
清潔劑
'
，牠們能排除體內堆積的毒素和廢物。
! T8 Z i1 i8 q/ N! Nwww3.tvboxnow.com
●
常吃海帶，海帶對放射性物質有特別的親和力，海帶膠質能促使體內的放射性
! h/ A# G* x$ F/ W' Q3 Y. E6 D# pwww3.tvboxnow.com
物質隨大號排出體外，從而減少放射性物質在人體內的積聚，也減少了放射性
& @6 C2 v. |7 I5 G5 M
疾病的發生率。
8 t% {: g) t7 ]! ]3 F
●
常喝綠豆湯，綠豆湯能輔助排泄體內的毒素，促進機體的正常
..
. \3 _) o& ^; o$ K+ ^
+ }7 B3 `- j, j) i
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
