粽葉飄香的端午節又要到了,讓糖尿病友們既期待又怕受傷害,期待的是能吃到美味的肉粽,害怕的是高熱量粽子所帶來的血糖危機!面對這般兩難的情景,專科醫師表示,只要適度調整飲食、搭配規律運動和適當的藥物,也能穩定控制住血糖,安心吃、快樂過節! $ ?8 Y4 j1 [ ~tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: w( R2 o# T/ e: C
擔心血糖飆高?端午吃粽子有方法! 5 J4 [, H7 A1 { x P5 M4 x* W! e聖馬爾定醫院內分泌新陳代謝科主任花士哲提醒,糖尿病若長期控制不佳,將會造成糖尿病視網膜病變、神經受損、中風等併發症,甚至失能。而市售粽子有高油、高熱量的問題,且其所用的主材料—糯米,屬於高昇糖指數食物,對胰島素分泌不足或有胰島素阻抗現象的第二型糖尿病患者來說,過量攝取容易造成血糖上升,加速疾病惡化,因此最好「淺嚐即止」。 3 k& K% e( T v4 Wtvb now,tvbnow,bttvb& L% j8 B0 C8 x7 D0 W9 P9 h, r$ s
藥物控血糖!注意「低血糖風險」和「體重管理」公仔箱論壇4 |% U; B0 g/ R4 z1 N. _- K
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糖尿病是一種複雜而且會持續進展的慢性代謝疾病,治療需由飲食、運動、體重控制及藥物等方面多管齊下。需注意的是,藥物的使用除了需考量到療效和低血糖方面的安全性之外,美國糖尿病協會最新發表的治療指引更提醒要注意「體重管理」!www3.tvboxnow.com/ Z8 n ~( t4 }* b5 V; K
1 j% A6 `) Z& z( l! J& Z9 g O公仔箱論壇傳統治療第二型糖尿病的方法只注重血糖的控制,而忽略了體重控制的重要性,但是目前病人最常使用的降血糖藥物中,大部份都會使人體重變胖,導致病人愈治療,體重愈增加,於是不得不加重藥物的劑量,最後很容易引起高血脂、高血壓及心臟血管系統之併發症。tvb now,tvbnow,bttvb# m3 p" ~& p; Z/ P& C
0 Y, W/ {3 O0 h, g+ G- Jwww3.tvboxnow.com避免體重增加 新基礎胰島素控得住% u) i( J$ A" c2 R9 _% ]
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花士哲醫師表示,對一般人來說,無論是空腹或飯後,人體時時刻刻都會精準地穩定分泌胰島素,幫助維持理想的「血糖曲線」,避免發生高血糖或低血糖的情況。而第二型糖尿病患者因體內胰島素分泌不足,或是身體對胰島素的阻抗性高,倘若飲食、運動或口服藥無法控制疾病,注射基礎胰島素可以幫助降低空腹血糖水平,改善血糖控制。/ J8 V: D. z/ a% N) ]% g
# z+ ], m+ n3 A. O, h, B公仔箱論壇大部份胰島素注射會因為幫助身體組織將進食後,血液中升高的葡萄糖,轉化為脂肪儲存,導致體重明顯上升,但是新型態的基礎胰島素注射劑, 皮下注射後可與白蛋白動態結合,發揮平穩降糖的藥效,經臨床研究證實除了能有效降血糖外,其夜間低血糖風險比傳統胰島素降低65%,且可顯著減少治療後的體重增加,適合當作多數第二型糖尿病患者的起始治療,同時避免體重大幅上升,讓血糖更容易控制。5 ]( P; L7 V1 u0 Z% k. ^ n
& M6 g/ _: A, ~+ I m花士哲醫師進一步表示,新型的基礎胰島素注射藥物,具有24小時平穩作用的特性,只要每天固定時間打一針即可,不分飯前或飯後、早上或晚上,適合忙碌的現代人。tvb now,tvbnow,bttvb% f% M" \/ M) t1 y' P