標題:
[健康資訊]
日研究：減鹽可改善頻尿困擾
[打印本頁]
作者:
li60830
時間:
2018-5-3 01:57 PM
標題:
日研究：減鹽可改善頻尿困擾
中央社 東京2日綜合外電報導
0 L8 o2 ~0 n4 {+ b# I6 R
3 `; r: T" v: l2 B7 B- q; Ltvb now,tvbnow,bttvb
0 S7 _$ Y- o; y2 y1 Q4 _" ^9 d1 E
日本「朝日新聞」報導，長崎大學研究團隊調查指出，苦於頻尿的人如果飲食生活減少攝取鹽分，每天排尿次數約可減少2次，減鹽可預防或改善頻尿帶來的困擾。
; X Z% [% S9 Y$ }4 e' kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
長崎大學研究團隊針對就寢後因有尿意起床次數逾1次、鹽分攝取量超標（日本國家標準值是男性不宜超過8公克、女性不宜超過7公克）的25至91歲的321名男女進行減鹽指導。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 A( s1 Z" U/ L# d0 @
www3.tvboxnow.com' I& O2 e+ U, _
醫護人員平均每4週給予1次指導，以12週後減鹽是否成功的情況分組，調查排尿的次數、數量的變化等。
8 ^" c8 _) ^5 |7 v u
公仔箱論壇) N0 w/ ~4 X% i" Q' G$ ?( H
調查顯示，223名減鹽成功者，排尿次數平均白天減少1.3次、夜間減少0.9次，尿失禁、生活品質也獲得改善。另一方面，減鹽未成功者，不論是排尿次數、尿失禁、生活品質都不見改善。
www3.tvboxnow.com$ U* t/ p9 e, m/ @
$ G: w7 x- w5 j/ _6 ^3 b
相較於接受指導前，減鹽成功的小組1天所攝取水份量，平均減少約300毫升（ml）。
公仔箱論壇8 A) Z( @% W, U I* N
tvb now,tvbnow,bttvb% B8 R a* S- P7 R1 r2 C1 b
實施調查的長崎大學醫院助教松尾明博（專長為泌尿科暨腎臟移植外科）表示，減鹽可改善頻尿的理由可能是減鹽可抑制口渴，減少水分攝取，也可抑制對交感神經的刺激等。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
