標題: [中式食譜] 蓮子龍眼湯 [打印本頁]

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作者: wah6996    時間: 2008-8-23 10:38 AM     標題: 蓮子龍眼湯

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# p2 e3 r8 s7 p3 ^7 L$ d% O2 P  v. mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蓮子30克   芡實 30克    薏仁50克    龍眼肉8克    蜂蜜適量
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【作法】：  公仔箱論壇5 r. F& b' s- p1 x5 \
1.蓮子、芡實、薏仁先泡水約半小時，再將所有材料洗淨，加水500cc，用大火煮滾。tvb now,tvbnow,bttvb2 {  q2 S; N% m3 |9 Q; q
2.再以小火熬煮約一小時，加入蜂蜜或冰糖即可。
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【其他】：
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1 s( e6 |2 \1 z" p  h2 a' [能補脾促進新陳代謝，讓肌膚變得柔細光滑，還具有美白的功效。
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1 a( X4 {$ @8 @% v" @- jwww3.tvboxnow.com[現在正是蓮花盛開~~蓮子盛產的季節,是吃蓮子的好時機.]

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作者: hoe1212    時間: 2008-8-23 11:14 AM

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