公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [健康資訊] 男性定時「清槍」，能防「前列腺癌」？醫師神答：射精次數參考「9的法則」 [打印本頁]

作者: li60830 時間: 2018-6-17 03:57 PM 標題: 男性定時「清槍」，能防「前列腺癌」？醫師神答：射精次數參考「9的法則」

對於男性朋友來說，「小兄弟」健康與否，不僅關乎面子問題，更是影響一生「性福」的關鍵！. n; u, Z& x5 L9 ]3 e5 X1 {. `# w% z: @7 d

而近來網路上更盛傳：「男性朋友定時『清槍』，有助於預防攝護腺癌上身。」的說法，引起不少人熱烈討論。究竟上述說法是真是假，就讓我們請專業泌尿科醫師來為大家詳細解說！www3.tvboxnow.com; _; }# e0 S; V; z/ |6 D5 d+ ?
tvb now,tvbnow,bttvb( D& d, O, F/ U2 }1 e( L
●男性定時射精，有助預防攝護腺癌？
公仔箱論壇* c. Y2 Q3 v8 H: |0 Z
泌尿科醫師表示，坊間近來之所以流傳，男性定時射精，有助於預防攝護腺癌的說法，應與不久前，哈佛大學醫學院發佈的研究調查結果有關。該研究主要是透過長期追蹤3萬2千名健康男性，18年來的射精狀況，並將研究對象依照年齡分為20～29歲的「年輕組」與40～49歲的「中年組」。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) q3 U! U3 W4 U6 U' U5 A& H
結果發現，每月射精21次的男性，比起每月射精4～7次的男性，罹患攝護腺癌的風險約減少20％；在中年組中，罹癌風險更是降至22％。- n/ o& j% ^, x; |' }$ x
公仔箱論壇% l9 V8 `6 Z" w$ F# T
至於，民眾是否真能就該研究，認定男性定時清槍，一定能降低罹患攝護腺癌的風險？對此，醫師指出，雖然哈佛大學此項研究，有其規模與長期性，但是，對於醫學界來說，此一研究僅能視為未來進一步探討的研究方向；在無法撇除其他潛在變數下，尚無法以此下定論。2 g  n) `  {7 {& v; y8 [" `2 b; w

●不讓攝護腺癌上身有訣竅　定期檢查＋巧吃番茄、南瓜籽助預防) x  Q% o# @, v0 Z/ \
0 w6 z. K4 h+ N) {7 B; z! ]
醫師強調，以現今醫學來看，目前尚無明確的指標，得知導致人體罹患攝護腺癌（又稱前列腺癌）的具體危險因子為何；僅知男性朋友年紀越大、罹患攝護腺癌的可能性越高。

再加上，攝護腺（前列腺）癌死亡率高居105年十大癌症死亡率統計第6名之位。因此，建議男性一旦超過55歲，最好能定期至泌尿科進行相關檢測，譬如，「攝護腺特異性抗原（Prostatic Specific Antigen,PSA），或是，肛門觸診，都有助於及早發現、及早治療。

至於，平時保養上，適度食用富含茄紅素（Lycopene）的番茄，幫助發揮抗氧化作用、清除人體內有害自由基，以及富含礦物質鋅的南瓜籽，對於男性攝護腺健康有一定益處。
  C) V! ^$ ~- v/ }" d! b# d' a
●男性保健的數字魔法　檢測射精次數參考「9的法則」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" I6 \3 U- q5 g4 E' p$ q, y3 X5 ^; w" T
: F1 A! n0 U8 ^
此外，醫師更進一步提到，雖然男性定時「清槍」不一定有助降低罹患攝護腺癌的風險；不過，保持規律性生活，對於提升精子品質、促進睪固酮分泌，減緩男性更年期發作時間也有一定的好處。
8 J8 O9 X% ~, V6 d2 _: o- V9 B
至於，男性射精次數頻率（包括性行為、自慰）該以多少為宜？醫師指出，民眾不妨參考「9的法則」，也就是將男性年齡的十位數乘以9，得知的建議射精次數加以拿捏。www3.tvboxnow.com  j9 y8 c' [" a) x4 t. f

譬如，30歲男性，以3X9＝27，也就是2週射精次數應達7次；40歲男性，4X9＝36，相當於3週內，射精次數為6次；50歲男性，5X9＝45，則是4週內，射精至少達5次，以此類推。
tvb now,tvbnow,bttvb/ f7 r9 J8 B% Z* M# x+ o/ S
●從生殖器、解尿狀態看健康！男人有這些症狀別輕忽
; f: T% d& w6 ~9 m2 Z- w
且值得注意的是，透過定時的射精，更是男性朋友自我檢視身體健康狀態的好方式。男性生殖器可謂身體血管、神經行經的末稍器官之一。因此，當其無法正常運作，譬如，出現勃起障礙、硬度不佳、持久力不夠等問題時，就需慎防恐是心血管阻塞發出的警訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 y. O; Q0 W3 B3 d5 C) g4 y4 O

❛❛ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 y- B: [& a* ~+ ~9 B4 N
除了上述要點外，醫師也提醒，由於攝護腺癌初期症狀與攝護腺肥大十分類似，常會伴隨有排尿困難、尿流速度慢、頻尿、夜尿等問題。所以，建議男性朋友一旦出現上述排尿不適、性功能障礙等症狀時，切勿諱疾忌醫，應立即尋求專業泌尿科醫師的協助、釐清病因，及早診斷、治療較有保障。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% O' I& Z  G" h
❜❜

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)